Gesunde Kinder erziehen: Ein Leitfaden zur Vermittlung essenzieller Hygiene

Kinder müssen von klein auf die Bedeutung persönlicher Hygiene vermittelt bekommen. Richtige Hygienegewohnheiten bei Kindern zu verankern, wenn sie jung sind, stellt sicher, dass sie diese gesunden Gewohnheiten ins Erwachsenenalter mitnehmen. Gewohnheiten wie tägliches Duschen, Zähneputzen und Zahnseide, häufiges Händewaschen und saubere Kleidung tragen sind Dinge, die Kinder nicht ohne Aufforderung tun. Zu besprechen, warum Hygiene wichtig ist und diese Gewohnheiten Teil einer täglichen Routine zu machen, wird es Ihrem Kind leichter machen, über persönliche Hygiene zu lernen.

Was Sie benötigen

• Zahnbürste
• Zahnseide
• Posterboard
• Stifte
• Aufkleber
• Seife
• Wasser

Anweisungen

1. Zeigen Sie grundlegende Hygienepraktiken vor. Erlauben Sie Ihren Kindern, Ihnen beim Zähneputzen und Zahnseidebenutzen und beim Waschen am Morgen und Abend zuzusehen. Kinder lernen, indem sie Ihnen zusehen.

2. Erstellen Sie eine Routine. Vielleicht möchten Sie ein buntes Poster oder eine Tabelle erstellen, die die Aktivitäten auflistet, die erledigt werden müssen, und erlauben Sie dem Kind, einen Aufkleber neben jede erledigte Aktivität zu setzen. Kinder lernen durch Wiederholung; halten Sie an derselben täglichen Routine fest, und bald werden die Kinder der Routine von selbst folgen.

3. Besprechen Sie, wie man sich richtig den Körper wäscht und die Seife abspült. Sagen Sie Ihrem Kind, es solle sich die Hände mindestens 15 Sekunden lang in heißem, seifigem Wasser waschen. Lassen Sie Ihr Kind „Happy Birthday“ oder das „ABC-Lied“ singen, um sich beim Händewaschen zu timeen. Um das Waschen spaßiger zu machen, könnten Sie parfümierte Handseife kaufen, die Kinder gerne benutzen möchten, wie Kaugummi oder Beere.

4. Erklären Sie Ihrem Kind die Bedeutung der Mundhygiene. Lassen Sie sie sich ihre eigene Zahnbürste und Zahnpasta aussuchen; aromatisierte Zahnpasten wie Banane und Wassermelone könnten das Zähneputzen für Ihr Kind angenehmer machen als der scharfe Geschmack von Minz-Zahnpasta. Zahnbürsten und Zahnpasta sind mit Figuren darauf und in attraktiven Farben erhältlich, um Kinder darauf freuen zu lassen, ihre Zahnbürste und Zahnpasta zu benutzen.

5. Halten Sie es einfach. Erwarten Sie, dass Ihr Kind badet oder duscht, sich die Zähne putzt und saubere Kleidung trägt, aber erwarten Sie nicht, dass es auf die Suche nach einem Outfit oder seiner Zahnbürste geht. Haben Sie notwendige Dinge bereit vor der Schule und zur Schlafenszeit. Es wird Ihnen vielleicht helfen, vorher seine Lieblingspyjamas oder sein Outfit auszuwählen.

6. Machen Sie es spaßig. Singen Sie Lieder, spielen Sie mit Badespielzeug und seien Sie albern, während Sie sauber werden. Badespielzeug wie Schaumstoffbuchstaben, die an der Wand kleben, wenn sie nass sind, oder Behälter zum Füllen und Ausleeren sorgen für Unterhaltung für Ihr Kind.