Gesunde, gut geformte Nägel lassen Hände gepflegt und glatt aussehen. Befolgen Sie diese einfachen Schritte, um gesunde, schöne Fingernägel zu bekommen.
Wählen Sie eine Feile. Suchen Sie nach einer weichen Feile oder Einweg-Papierfeilen. Bleiben Sie von Metallfeilen fern, die schwerer präzise zu verwenden sind und dazu neigen, Nägel zu beschädigen. Für eine komplette Maniküre suchen Sie nach einer „Manikürefeile“, die dicke, rechteckige Feilen mit mehreren Oberflächen sind. Jede Oberfläche hat eine andere Körnung und einen anderen Zweck. Experimentieren Sie mit verschiedenen Arten und Größen von Nagelfeilen, um zu sehen, welche für Sie am bequemsten ist.
Beginnen Sie mit sauberen Nägeln. Waschen Sie Ihre Hände gründlich, um jeglichen Schmutz unter Ihren Fingernägeln zu entfernen. Bevor Sie mit dem Feilen beginnen, lassen Sie Ihre Hände vollständig trocknen, da trockene Nägel leichter zu feilen sind. Stellen Sie sicher, dass Sie allen Nagellack entfernt haben, um das Feilen einfacher und sicherer zu machen.
Feilen Sie im Winkel. Halten Sie die Feile im Winkel zu Ihrem Finger, mit der breiten Seite gegen die Kante Ihres Nagels. Feilen Sie immer in eine Richtung, um die Möglichkeit von Brüchen zu vermeiden. Feilen Sie in langen Zügen und seien Sie vorsichtig, nicht zu stark zu drücken. Die Kante Ihres Nagels ist der stärkste, dickste Teil des Nagels, halten Sie die Feile daher flach auf der Oberfläche. Das Feilen im Winkel zur Kante Ihres Nagels erzeugt dünne, ungesunde Nägel.
Feilen Sie nicht zu weit. Wenn Ihre Nägel mehr als einen Viertelzoll über das Nagelbett hinausgewachsen sind, schneiden Sie sie zuerst mit Nagelknipsern kürzer. Das Feilen von sehr langen Nägeln erfordert eine harte Feile, die Ihren Nägeln schaden kann. Nagelfeilen sollten verwendet werden, um Nägel zu formen, und sollten nicht Nagelknipser ersetzen. Wenn Nägel zu lang sind, neigen sie zu Brüchen und Rissen. Wenn sie zu kurz sind, können sie schwach und ungesund werden. Seien Sie vorsichtig, Ihre Nägel nicht zu nah am Nagelbett zu feilen. Freiliegende Haut kann gereizt werden.
Wählen Sie eine Form. Die sichersten Formen für Nägel sind quadratisch oder mit abgerundeten Kanten. Seien Sie vorsichtig, nicht zu drastisch mit Ihrem Nagelfeilen zu sein; extremes Feilen kann zu geschwächten Nägeln führen.
Feilen Sie regelmäßig. Nägel, die oft gefeilt werden, sind weniger anfällig für Brüche und Absplittern. Beachten Sie die Geschwindigkeit, mit der Ihre Nägel wachsen, und feilen Sie oft genug, um sie glatt und in einer angenehmen Länge zu halten. Feilen Sie unbedingt sofort, wenn Sie bemerken, dass die Kanten etwas rau oder ausgefranst sind. Zwischen den Feilvorgängen sollten Sie vielleicht in Betracht ziehen, einen stärkenden Nagellack zu verwenden, um sicherzustellen, dass Ihre Nägel gesund und stark bleiben.

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