Die meisten Frauen sind mit den Symptomen von PMS oder prämenstruellem Syndrom vertraut. Diese können von Blähungen und Gewichtszunahme bis hin zu Stimmungsschwankungen und Reizbarkeit reichen. Eine weniger häufige Erkrankung sind erkältungs- und grippeähnliche Symptome vor einer Periode.
Identifikation
- Es ist wichtig, die Unterschiede zwischen erkältungs- und grippeähnlichen Symptomen vor einer Periode und tatsächlich eine Erkältung oder Grippe zu bekommen, zu identifizieren. Periodeninduzierte Symptome von Erkältung und Grippe werden Ihren Menstruationszyklus begleiten oder beginnen, Sie 3 bis 5 Tage vor Ihrer erwarteten Periode zu beeinflussen. Die Symptome können etwas gelindert werden, indem Sie ein rezeptfreies PMS-Medikament einnehmen. Eine typische Erkältung oder Grippe kann oder kann nicht um Ihre Periode herum auftreten und wird nicht von prämenstruellen Syndrom-Medikamenten beeinflusst.
Zeitrahmen
- Erkältungs- und grippeähnliche Symptome vor einer Periode können die gesamte Dauer Ihrer Periode anhalten. Dies kann Ihren Menstruationszyklus besonders elend machen.
Überlegungen
- Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Erkältungs- und Grippe-Symptome eine Folge einer bevorstehenden Periode sind, versuchen Sie, es ruhig angehen zu lassen und sich auszuruhen. Behandeln Sie sich, als ob Sie wirklich eine voll entwickelte Erkältung oder Grippe hätten, indem Sie Hühnersuppe essen, viel Wasser und Orangensaft trinken und sich viel ausruhen.
Expertenmeinung
- Manchmal zwingt Sie Ihr Körper, sich auszuruhen. Sich unwohl vor einer Periode zu fühlen, könnte Ihr Körper sein, der Ihnen sagt, langsamer zu machen und sich auszuruhen. Hören Sie auf Ihren Körper und behandeln Sie ihn sanft in diesen Zeiten.
Warnung
- Wenn Sie Fieber haben, das über 38,9 °C liegt, oder eines, das länger als 2 Tage anhält, ist es immer eine gute Idee, Ihren Arzt zu konsultieren.
