Stimmungsschwankungen sind während der Menopause häufig, obwohl diejenigen, die noch nie die Menopause erlebt haben, die schnellen Stimmungsänderungen schwer zu verstehen finden können. Ärzte sind sich uneinig darüber, warum diese Stimmungsschwankungen auftreten.
Häufige Symptome
- Typische Anzeichen
Neben Stimmungsschwankungen umfassen andere häufige Symptome der Menopause Veränderungen der Menstruation, Hitzewallungen, Nachtschweiß, Schlaflosigkeit, Müdigkeit und Vaginaltrockenheit. Einige Ärzte glauben, dass diese Symptome Stimmungsschwankungen verursachen.
Hormone
- Hormonelle Einflüsse
Andere Mediziner theorisieren, dass schwankende Hormone für die Stimmungsschwankungen während der Menopause verantwortlich sind. Veränderungen von Östrogen und Progesteron beeinflussen den Serotoninspiegel im Gehirn, was die Stimmung verändert.
Überlegungen
- Vorerkrankungen
Laut dem U.S. National Women's Health Information Center haben Frauen, die Stimmungsschwankungen im Zusammenhang mit dem prämenstruellen Syndrom erlebt haben oder die eine Wochenbettdepression hatten, oft mehr Wechseljahres-Stimmungsschwankungen.
Depression
- Depressive Symptome
Menopausale Frauen, die Depressionssymptome erleben, außer relativ kurzen Episoden von Traurigkeit oder Schwermut, sollten dies mit einem Arzt besprechen.
Behandlung
- Therapieoptionen
Die Behandlung von Stimmungsschwankungen und anderen menopausalen Symptomen kann regelmäßige Bewegung, so viel wie möglich Stress vermeiden, ausreichend Schlaf, menopausale Hormontherapie und alternative Heilmittel (wie Schwarzcohosh) umfassen.
