Sägepalme für Frauen: Vorteile, Anwendungen und wissenschaftliche Evidenz

Die Vorteile der Sägepalme für Frauen sind meist mit dem Fortpflanzungssystem verbunden. Die Sägepalme, auch Serenoa repens genannt, ist eines der am häufigsten verwendeten Kräuter in der Alternativmedizin, obwohl sie in Europa stärker akzeptiert ist als in den Vereinigten Staaten. Es gibt wenig wissenschaftliche Forschung über die Vorteile der Anwendung der Sägepalme bei Frauen, obwohl es Beweise dafür gibt, dass sie bei Männern mit einer gutartigen Prostatahyperplasie vorteilhaft ist. Die Sägepalme wird von Frauen hauptsächlich verwendet, um Menstruationsbeschwerden zu lindern, die Libido zu steigern und die Milchproduktion zu fördern.

Stillen

• Die Anwendung der Sägepalme bei stillenden Frauen ist kontrovers. Traditionell wurde die Sägepalme verwendet, um die Milchproduktion zu erhöhen und neuen Müttern beim Stillen zu helfen, weil sie die Produktion von Prolaktin bei Frauen anregt. Die National Institutes of Health raten jedoch von der Anwendung der Sägepalme bei Frauen während sowohl der Schwangerschaft als auch des Stillens ab. Einige Tinkturen der Sägepalme enthalten Alkohol, was sie für die Anwendung während des Stillens unangemessen macht.

Menstruationsprobleme

• Einer der größten potenziellen Vorteile der Sägepalme für Frauen liegt in der Linderung von Menstruationsbeschwerden wie Krämpfen und Kopfschmerzen. Frauen, die Akne-Ausbrüche erleben, die in der Nähe ihrer Menstruationszyklen auftreten, können ebenfalls Sägepalme-Beeren verwenden, um Ausbrüche zu verringern. Die Women's Encyclopedia of Natural Medicine bestätigt, dass Sägepalme helfen kann, die Androgenspiegel zu regulieren, die Ausbrüche verursachen. Es gibt einige anekdotische Beweise dafür, dass Sägepalme helfen kann, unregelmäßige Menstruationszyklen zu regulieren.

Sexualtrieb

• Eine der traditionellen Anwendungen der Sägepalme für Frauen ist es, die sexuelle Lust und sexuelle Vitalität zu steigern. Die Women's Encyclopedia of Natural Medicine klassifiziert die Sägepalme als Phytoöstrogen, was bedeutet, dass sie sich auf die gleiche Weise an Zellen bindet wie das Hormon Östrogen. Sägepalme-Beeren können helfen, die Libido zu verbessern, indem sie Hormone regulieren; wenn zu viel Östrogen im Körper ist, wird die Sägepalme es blockieren, aber wenn nicht genug Östrogen vorhanden ist, wird sie östrogene Wirkungen erzeugen, die Hormonspiegel wieder ins normale Gleichgewicht bringen und eine gesunde Libido fördern.

Harnwege

• Die Sägepalme ist wissenschaftlich erwiesen, um die Harnwege sowohl bei Frauen als auch bei Männern zu unterstützen. Ein Artikel, der in The Guardian veröffentlicht wurde, berichtet, dass die entzündungshemmenden Wirkungen der Sägepalme-Beeren ein Grund dafür sein könnten, dass sie wirksam sind, um den Harnfluss zu erhöhen oder Blasenreizungen zu lindern. Die Sägepalme wird normalerweise für Männer mit Harnproblemen im Zusammenhang mit ihrer Prostata empfohlen, aber die Sägepalme kann auch Frauen nützen, die Harnprobleme erleben.

Warnung

• Da Sägepalme-Beeren eine milde östrogene Wirkung haben, weist die National Institutes of Health darauf hin, dass sie potenziell die Antibabypille oder eine Hormontherapie beeinflussen könnten. Das NIH listet auch leichte Nebenwirkungen auf, die durch Sägepalme verursacht werden, einschließlich Mundgeruch, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen oder Übelkeit. Sie sollten keine Sägepalme einnehmen, wenn Sie eine Blutungsstörung, Herzkrankheit, Lebererkrankung oder Asthma haben. Sägepalme wird als alternatives Heilmittel betrachtet, und ihre Vorteile und Wirkungen wurden nicht gründlich untersucht.