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Wechseljahre verstehen: Einsetzende Alter, Ursachen & Vorzeitige Wechseljahre

Alle Stadien der Wechseljahre sind durch einen Rückgang des weiblichen Hormons Östrogen gekennzeichnet. Dieser Rückgang kann in jedem Alter aus zahlreichen medizinischen Gründen auftreten, beginnt bei den Wechseljahren jedoch gewöhnlich in den späten 30ern. Es gibt besondere Umstände, in denen die Wechseljahre durch chirurgische Behandlungen, Genetik oder Krankheit frühzeitig ausgelöst werden können.

Vorzeitige Wechseljahre (Sonderfall)

  • Vorzeitige Wechseljahre können jederzeit vor dem 40. Lebensjahr auftreten. Diese Art von Wechseljahren wird in der Regel durch eine Hysterektomie mit Entfernung beider Eierstöcke, die Entfernung beider Eierstöcke, Chemotherapie oder Strahlentherapie oder Autoimmunerkrankungen ausgelöst. Symptome vorzeitiger Wechseljahre sind ausgebliebene Menstruationszyklen; Hitzewallungen; vaginale Trockenheit; Blasendreizbarkeit; Stimmungsschwankungen; trockene Haut, Augen oder Mund; Schlafstörungen; und verminderte Libido. Symptome bei vorzeitigen Wechseljahren können recht schwerwiegend sein aufgrund des plötzlichen Östrogenabfalls.

Perimenopause (Stadium 1)

  • Perimenopause, auch Wechseljahresübergang genannt, ist der zwei- bis achtjährige Zeitraum, der vor Beginn der Wechseljahre auftritt. Frauen beginnen gewöhnlich in ihren späten 30ern bis frühen 40ern mit der Perimenopause. Sie können in der Perimenopause noch schwanger werden, da Sie noch eine Menstruation haben. Symptome der Perimenopause umfassen unregelmäßige Menstruationsperioden, Hitzewallungen, Nachtschweiß, Stimmungsveränderungen, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr, Harnwegsinfektionen, verminderte Libido, Zunahme von Bauchfett im Mittelbereich und Probleme mit Konzentration und Gedächtnis. Orale Kontrazeptiva sind die übliche Behandlung zur Linderung dieser Symptome.

Wechseljahre (Stadium 2)

  • Die Wechseljahre treten gewöhnlich zwischen 45 und 55 Jahren auf, wenn die Spiegel der Hormone Östrogen und Progesteron signifikant sinken. Dieser hormonelle Wechsel lässt den Zyklus ausbleiben und startet so das Wechseljahresstadium. Sobald Sie die Wechseljahre beginnen, können Sie nicht mehr schwanger werden. Die Symptome der Wechseljahre können leicht, moderat oder schwer sein. Symptome umfassen Herzklopfen oder rasendes Herz, Hitzewallungen, Nachtschweiß, Hautrötungen, Schlafprobleme (Insomnie), vaginale Trockenheit, Vergesslichkeit, Stimmungsschwankungen und ein Anstieg von Vaginalinfektionen. Bluttests sind erforderlich, um festzustellen, ob Sie dieses Stadium der Wechseljahre erreicht haben, und auch um jegliche medizinische Zustande auszuschließen, die diese Symptome imitieren könnten.

Postmenopause (Stadium 3)

  • Die Postmenopause beginnt nach einem Jahr ohne Perioden und kann jederzeit ab Ihrem 40. Lebensjahr auftreten, es sei denn, Sie erreichten die Wechseljahre vorzeitig. Im letzteren Fall werden Sie unmittelbar nach der Operation als postmenopausal eingestuft. Die Postmenopause ist das letzte Stadium der Wechseljahre. Symptome der Postmenopause sind dieselben wie die Symptome der Wechseljahre, einschließlich Stimmungsschwankungen, vaginaler Trockenheit, Hitzewallungen und Nachtschweiß. Viele Frauen erleben während der Postmenopause leichte Blutungen (Spotting), und obwohl die meisten Gründe für Spotting gutartig sind, muss es dennoch von Ihrem Arzt untersucht werden, da alle Blutungen während der Postmenopause als abnormal gelten.

Betrachtung

  • Alle Stadien der Wechseljahre haben Behandlungen, um die Beschwerden der Symptome zu lindern. Die Wechseljahre können in keinem Stadium rückgängig gemacht werden, aber sie können induziert werden. Es ist wichtig, in jedem Stadium der Wechseljahre regelmäßige Besuche bei Ihrem Arzt zu haben, da die Symptome, die Sie erleben, auf Nebenwirkungen von Medikamenten oder andere Gesundheitszustande zurückzuführen sein könnten. Frauen jeden Alters in allen Stadien der Wechseljahre haben ein Risiko für Osteoporose, daher kann die Einnahme eines täglichen Nahrungsergänzungsmittels (die Menge ist von Ihrem Arzt zu bestimmen) helfen, dieses Risiko zu verringern.

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