Einleitung
Laut Daten der National Institutes of Health (NIH) sterben in den Vereinigten Staaten mehr Frauen an Herzkrankheiten als an jeder anderen Krankheit. Mit den Faktoren vertraut zu sein, die Frauen für Herzkrankheiten prädisponieren, kann Ihnen helfen, Ihre Chancen zu verringern, diese lebensbedrohliche Erkrankung zu entwickeln.
Fakten
- Herzkrankheiten sind eine Gruppe von Erkrankungen, die die Gesundheit Ihres Herzens beeinflussen. Die häufigste Art von Herzkrankheit ist die koronare Herzkrankheit (Verengung der Blutgefäße, die Blut zu Ihrem Herzen transportieren).
Alter
- Als Frau entwickeln Sie mit jedem Geburtstag eine höhere Wahrscheinlichkeit für Herzkrankheiten, besonders nachdem Sie das 65. Lebensjahr überschritten haben. Frauen, die vor dem 40. Lebensjahr in die Wechseljahre kommen, haben ebenfalls eine höhere Wahrscheinlichkeit, an Herzkrankheiten zu leiden.
Lebensstilfaktoren
- Laut der Women's Heart Foundation trainieren etwa 70 Prozent der Frauen nicht regelmäßig. Zusätzlich zu Bewegungsmangel umfassen weitere lebensstilbedingte Faktoren, die Frauen für Herzkrankheiten prädisponieren, Rauchen, Bluthochdruck, hohes Cholesterin und körperliche Inaktivität.
Behandlung
- Einige Risikofaktoren, die Frauen für Herzkrankheiten prädisponieren (wie Bluthochdruck und hohes Cholesterin), können wirksam mit Medikamenten behandelt werden, also sprechen Sie mit Ihrem Arzt über eine Behandlung, wenn Sie diese Risikofaktoren haben.
Prävention/Lösung
- Obwohl Frauen bestimmte Risikofaktoren für Herzkrankheiten nicht verhindern können, verringern regelmäßige Bewegung, eine ausgewogene, gesunde Ernährung und Nichtrauchen Ihre Chancen, Herzkrankheiten zu entwickeln, erheblich.
