Östrogen und Gewichtszunahme in den Wechseljahren: Was Sie wissen sollten

Östrogen und Gewichtszunahme

Östrogen-Supplementierung bei Wechseljahresbeschwerden ist bekannt dafür, das Risiko einer Frau für verschiedene Erkrankungen zu erhöhen. Wenn Sie über eine Hormonersatztherapie (HRT) nachdenken, fragen Sie sich vielleicht, ob Gewichtszunahme ein Problem darstellen könnte.

Altersbedingte Gewichtszunahme

Laut dem American Congress of Obstetrics and Gynecology erleben viele Frauen im Alter Gewichtszunahme, aufgrund niedrigerer Aktivitätslevels und langsamerem Stoffwechsel, eher als durch die Anwendung von HRT.

Zweck der Östrogen-Ersatztherapie

HRT tritt oft in Form von Östrogen-Supplementierung auf, weil es Symptome wie Hitzewallungen und Nachtschweiß lindert. Östrogen kann auch helfen, Osteoporose vorzubeugen.

Östrogendominanz

Östrogendominanz, ein Zustand, der auftreten kann, wenn die Hormonspiegel ungleichmäßig sinken, kann laut DrHoffman.com zur Gewichtszunahme beitragen. Östrogen-Therapie beinhaltet oft eine Form von Progesteron, daher könnte dies helfen, Östrogendominanz zu vermeiden.

Östrogen und Fett

Fettzellen neigen dazu, Östrogen leicht zu speichern. DrHoffman.com erklärt, dass dies oft auftritt, weil Frauen mit höheren Fettanteilen eine geringere Inzidenz von Osteoporose haben. Dies könnte den Anschein erwecken, als gäbe es einen kausalen Zusammenhang zwischen Frauen mit höherem Östrogen und höherem Fettspiegel.

Fazit

Vermeiden Sie HRT nicht, sondern kontrollieren Sie Ihr Gewicht in jedem Alter durch eine gesunde Ernährung und tägliche Bewegung.