Cellulite verstehen: Ursachen, Risikofaktoren und was Sie tun können

Gewichtszunahme

Gewichtszunahme ist einer der häufigsten Faktoren, die zur Entstehung von Cellulite beitragen, obwohl es kein Problem ist, das ausschließlich schwerere Menschen betrifft. Wenn Sie durch die Ansammlung von zusätzlichem Fett zunehmen, geraten einige dieser Fettdepots zwischen die Stränge, die Haut mit Muskeln verbinden, was die Dellen in der Haut verursacht. Je mehr Gewicht Sie zunehmen, desto mehr Fett existiert in Ihrem Körper, das in Bereichen gefangen werden kann, die für Fettdepots typisch sind, nämlich Gesäß, Oberschenkel und Bauch.

Genetik

Manchmal kann Cellulite nicht verhindert werden, egal wie viel und wie hart Sie trainieren und richtig essen. In diesen Fällen kann Ihre genetische Veranlagung schuld sein. Wenn Sie genetisch für Cellulite prädisponiert sind, kann dies dazu beitragen, dass Sie sie haben. In diesen Fällen könnten Sie Cellulite möglicherweise minimieren, aber nicht vollständig aus Ihrem Körper entfernen.

Flüssigkeitsretention

Flüssigkeitsretention kann ebenfalls zur Entstehung von Cellulite auf der Haut beitragen. Dies hat damit zu tun, dass die zusätzliche Flüssigkeit in Ihrem Körper helfen kann, Unterhautfettzellen in diese beulenartigen Cellulite-Taschen zu verwandeln, erklärt Health Insiders.com. Flüssigkeitsretention kann durch einen zugrunde liegenden Gesundheitszustand verursacht werden, wie z. B. Bluthochdruck, oder durch hormonelle Ungleichgewichte.

Wechseljahre

Die Wechseljahre bringen viele Funktionen des Körpers aus dem Gleichgewicht und können die Entstehung von Cellulite fördern. Nicht nur verursachen die Wechseljahre hormonelle Ungleichgewichte, die dann zu Flüssigkeitsretention führen können, sondern sie verursachen auch Veränderungen an der Struktur Ihrer Haut selbst. Diese Kombination von Faktoren kann Sie anfälliger für die Entstehung von Cellulite machen.