Blutalkoholgehalt (BAC): Messung, Grenzwerte und Beeinträchtigung

BAC quantifiziert Ethanol im Blut (g/dL oder %). Es korreliert mit Beeinträchtigung, individuelle Variationen existieren. Das Verständnis der Zahlen hilft, verantwortungsvolle Entscheidungen zu treffen.

Wichtige Fakten

• Messung: Blut (Goldstandard), Atem (BrAC × 2100 = BAC), Urin (weniger zuverlässig).
• Rechtliches Limit (USA): 0,08 % (80 mg/dL) für Nicht-Gewerbfahrer ≥21; 0,04 % gewerblich; 0,00–0,02 % unter 21 (Nulltoleranz).
• Beeinträchtigungsverlauf:
  • 0,02–0,05 %: Entspannung, leichter Urteilsverlust.
  • 0,05–0,08 %: Verminderte Koordination, verlangsamte Reaktion, beeinträchtigtes Tracking.
  • 0,08–0,15 %: Klare motorische/kognitive Defizite, hohes Unfallrisiko.
  • >0,15 %: Schwere Beeinträchtigung, Blackout-Risiko.
  • >0,30 %: Stupor, Atemdepression, Tod möglich.
• Elimination: Null-Ordertkinetik ~0,015 %/h (Leber ADH/ALDH). Kaffee, Wasser, Bewegung beschleunigen nicht.
• Faktoren, die den Spitzen-BAC beeinflussen: Gewicht, Geschlecht, Nahrung, Trinktempo, Genetik (ADH/ALDH-Varianten).

Verantwortungsvoller Umgang

Nüchternen Transport planen. Beeinträchtigung beginnt unter dem gesetzlichen Limit. BAC-Rechner sind nur Schätzungen. Das einzig sichere BAC fürs Autofahren ist 0,00 %.