Wie viele Kalorien

- Apfel (mittelgroß) – 95 Kalorien

- Banane – 105 Kalorien

- Brot (eine Scheibe) – 75 Kalorien

- Butter (ein Esslöffel) – 102 Kalorien

- Karotte – 41 Kalorien

- Hähnchenbrust (gekocht, ohne Haut) – 172 Kalorien

- Cola (12 oz) – 140 Kalorien

- Ei – 72 Kalorien

- Hamburgerbrötchen – 125 Kalorien

- Salat – 5 Kalorien

- Milch (eine Tasse) – 149 Kalorien

- Orange – 62 Kalorien

- Kartoffel (mit Schale gebacken) – 164 Kalorien

- Reis (gekocht, eine Tasse) – 206 Kalorien

- Lachsfilet (gekocht) – 208 Kalorien

- Joghurt (eine Tasse) – 149 Kalorien

Diese Werte sind Näherungswerte und können je nach Art, Größe und Garmethode des Lebensmittels variieren. Es ist immer am besten, die Nährwertkennzeichnung eines bestimmten Lebensmittels zu überprüfen, um die genauesten Kalorieninformationen zu erhalten.