Viele Abnehm-Präparate behaupten, Fatblocker oder Fatburner zu sein. Ein Fatblocker ist ein Präparat, das tatsächlich verhindert, dass gesättigte Fette vom Verdauungssystem aufgenommen werden. Ein Fatburner steigert den Stoffwechsel und konzentriert die Energieverbrenner des Körpers auf Fett anstatt auf andere Brennstoffe. In diesem Artikel werden wir besprechen, wie Sie Fatburner und Fatblocker bewerten und vergleichen, um das für Sie am besten geeignete Präparat auszuwählen.
Erstellen Sie eine Tabelle mit zwei Spalten. Beschriften Sie eine Spalte „Fatburner“ und die andere Spalte „Fatblocker“.
Schreiben Sie die folgenden Wörter in die Fatburner-Spalte: Chrompicolinat, L-Carnitin, Cholin.
Schreiben Sie „Chitosan“ in die Fatblocker-Spalte.
Lesen Sie die Inhaltsstoffe jedes Präparats. Wenn die von Ihnen in die Spalten geschriebenen Wörter in den Inhaltsstoffen enthalten sind, setzen Sie ein Häkchen daneben. Diese Inhaltsstoffe sind die aktiven Elemente von Fatburnern und Fatblockern. Viele Abnehm-Präparate enthalten diese Inhaltsstoffe tatsächlich nicht, sondern verlassen sich stattdessen auf Appetitunterdrückung durch hohe Dosen Koffein, Guarana oder Ma Huang. Ein wirklich effektiver Fatburner muss mindestens einen der Inhaltsstoffe in Ihrer Liste enthalten, sonst wird er Ihrem Körper nicht tatsächlich helfen, zusätzliches Fett zu „verbrennen“. Ebenso wird ein Fatblocker, der kein Chitosan enthält, tatsächlich nicht verhindern, dass das von Ihnen konsumierte Fett in Ihren Körper gelangt und gespeichert wird.
Entscheiden Sie, wie viel Sie trainieren möchten. Wenn Sie bereits regelmäßig trainieren oder planen, damit zu beginnen, dann ist ein Fatburner eine gute Option für Sie, weil Fatburner die Menge an Fett optimieren, die Sie verbrennen, wenn Sie körperliche Aktivität ausüben. Wenn Sie jedoch nicht oder nicht regelmäßig und etwas anstrengend trainieren möchten, dann ist ein Fatblocker wahrscheinlich ein effektiverer Weg für Sie. Diese sollten unmittelbar vor den Mahlzeiten eingenommen werden und in Dosierungen, die der Menge an gesättigtem Fett in der Mahlzeit entsprechen.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie sollten einen Arzt konsultieren, bevor Sie ein neues Abnehm- oder Trainingsprogramm beginnen. Wenn Sie jedoch beabsichtigen, Ihre Routine mit Abnehm-Präparaten zu ergänzen, ist es besonders wichtig, Ihren Arzt zu konsultieren, falls einige der Inhaltsstoffe Ihrer Fatburner oder -blocker schlecht mit Medikamenten interagieren, die Sie bereits einnehmen. Darüber hinaus sind beide Arten von Präparaten fast nutzlos, wenn sie falsch verwendet werden, daher müssen Sie sicherstellen, dass Sie sie zur richtigen Tageszeit und in den richtigen Mengen einnehmen, um Ergebnisse zu erzielen.

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