Hypnosetherapie-Sitzungen, die Ihnen helfen sollen, Gewicht zu verlieren, sind bei denen beliebt, die mehrmals Diät gemacht und gescheitert sind. Hypnosetherapie-Sitzungen zum Abnehmen zielen darauf ab, die unterbewussten Hindernisse zu überwinden, die zwischen Ihnen und Ihrem bewussten Wunsch, Gewicht zu verlieren, Ihr Selbstwertgefühl zu verbessern und Ihre Essgewohnheiten zu ändern, stehen.
Ernährungsprobleme
- Viele Menschen, die mit ihrem Gewicht kämpfen, haben Essgewohnheiten, die für ihre wiederholte Gewichtszunahme verantwortlich sind. Ein Abnehm-Hypnotiseur wird daran arbeiten, diese schlechten Essgewohnheiten durch den Wunsch zu ersetzen, bessere anzunehmen.
- Zum Beispiel wird dem Patienten unter Hypnose und damit viel empfänglicher für Suggestionen der Wunsch vorgeschlagen, kleinere Portionen zu essen und sich für gesündere Nahrung zu entscheiden. Und nach viel Wiederholung behaupten Hypnotiseure, dass die neuen gesunden Wünsche die alten ungesunden ersetzen und zu einer lebenslangen gesunden Essgewohnheit führen werden, die im Laufe der Zeit zu einem natürlichen, gesunden Gewichtsverlust führt.
Selbstwertgefühl
- Der Kampf mit dem Gewichtsverlust ist oft ein Kampf mit dem Selbstwertgefühl. Patienten fühlen, dass sie sich gut über sich selbst fühlen werden, sobald sie beginnen, Gewicht zu verlieren. Allerdings ist die häufigere Wahrheit, dass es sich gut über sich selbst zu fühlen, zu einem gesünderen Lebensstil führt.
- Abnehm-Hypnotiseure werden oft mit ihren Patienten zusammenarbeiten, um ein neues, positiveres Selbstbild zu implantieren, den mit dem Gewichtsverlust verbundenen Stress zu reduzieren und dem Patienten zu helfen, sich ihr zukünftiges, schlankeres Selbst vorzustellen. Und indem sie das Selbstwertgefühl verbessern, behaupten viele Hypnotiseure, die Wahrscheinlichkeit eines langfristigen Gewichtsverlusts zu erhöhen.
Wie Sie mit Hypnosetherapie zum Abnehmen beginnen
- Schauen Sie in Ihrem örtlichen Telefonbuch nach, um einen Hypnotiseur in Ihrer Nähe zu finden. Bevor Sie sich jedoch für eine Hypnoseklinik entscheiden, stellen Sie sicher, dass Sie die richtigen Fragen stellen: Welche Qualifikationen hat der Hypnotiseur? Haben sie Erfahrung mit Gewichtsverlust? Haben sie Referenzen oder Erfahrungsberichte? Wie viel kostet Ihre Hypnosetherapie pro Sitzung und wie viele Sitzungen werden Sie benötigen?
- Wenn es keine Hypnosekliniken in Ihrer Nähe gibt oder Sie nach einer kostengünstigeren Option suchen, erwägen Sie den Kauf von auf CD oder MP3 aufgenommenen Hypnosetherapie-Sitzungen.
- Unternehmen wie www.hypnosisworks.org bieten Online-MP3s an, die Sie herunterladen können, um Ihre Abnehmreise zu beginnen. Herunterladbare Sitzungen bieten spezifische Themen wie „think thin“, „boredom eating“, „banish fast food“ und andere, die darauf zugeschnitten sind, spezifische Gewichtsabnahmeprobleme anzusprechen.
