Die HCG-Diät (Humanes Choriongonadotropin) verspricht den Anhängern schnelle Ergebnisse, indem sie einer strengen Diät folgt und täglich hCG einnimmt. Während der Plan wie ein Versprechen für erreichte Abnehmziele erscheinen mag, erfordert er von den Diätenden, sich an sehr wenige Kalorien und große mentale und emotionale Stärke anzupassen.
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Was es ist und wie es funktioniert
- Die hCG-Diät funktioniert, weil dieses Hormon, das in den frühen Schwangerschaftsstadien gebildet und ausgeschüttet wird, Ihren Körper austrickst, dass Sie schwanger wären. Um die notwendigen Nährstoffe bereitzustellen, die während der Schwangerschaft benötigt werden, veranlasst hCG Ihren Körper, auf Fettspeicher für zusätzliche Energie zurückzugreifen. Dies in Verbindung mit der begrenzten Kalorienzufuhr führt zu schnellem Gewichtsverlust, so Dr. ATW Simeons, Autor von „Pound and Inches: a new approach to obesity.“ Das hCG-Hormon überzeugt Ihren Körper auch davon, dass Sie nicht hungrig sind, sodass Sie während Sie eine sehr begrenzte Menge an Kalorien essen, während der hCG-Injektionen sich nicht entbehrt oder hungrig fühlen werden.
hCG und Dosierung
- hCG ist heute als Pulver erhältlich, das ein echter Extrakt aus dem Urin schwangerer Frauen ist. Die Zusammensetzung jedes Pulvers ist dieselbe, sodass der Wirkstoff unter den Herstellern nicht variiert. Sobald es mit Kochsalzlösung gemischt ist, kann die hCG-Lösung bis zu drei Tage bei Raumtemperatur gelagert werden, aber wenn Sie es länger aufbewahren möchten, müssen Sie es im Kühlschrank aufbewahren.
Die Menge an hCG, die Sie verwenden, wird durch das Diätprotokoll bestimmt, dem Sie folgen. Zwei Denkschulen umgeben die hCG-Diät. Dr. Simeons, Gründer der ursprünglichen hCG-Diät, behauptet, dass Diätende täglich 175 internationale Einheiten (IE) verwenden sollten. Während ein anderes Protokoll, veröffentlicht von Kevin Trudeau, Autor von „The Weight Loss Cure“, vorschlägt, dass Diätende täglich 175 bis 200 IE verwenden sollten. Die Diskussion, was besser für Sie ist, mit Ihrem Arzt wird Ihnen zusätzliche Einsicht zu diesem Thema geben, aber Faktoren, die Sie berücksichtigen sollten, sind, wie viel Gewicht Sie verlieren müssen und Ihr allgemeiner Gesundheitszustand.
Während des normalen Verlaufs der hCG-Diät erhalten Sie Injektionen – entweder von einem Arzt oder durch Selbstinjektion – bis 42 Injektionen verabreicht wurden. Frauen machen eine Pause von der Erhaltung von Injektionen während der Menstruation und nehmen sie nach Abschluss des Menstruationszyklus wieder auf.
Es wird immer empfohlen, mit einem medizinischen Fachpersonal zusammenzuarbeiten, um Ihre Gesundheit während dieses Prozesses zu überwachen. Die Befolgung des Diätplans wird ein gesundes Abnehmregime bieten, das mit veränderten Essgewohnheiten danach lebensverändernde Ergebnisse liefern wird.
