NutriSystem-Lebensmittelauswahl: Ein Leitfaden zur Mahlzeitenwahl

Einführung

NutriSystem ist ein Abnehmunternehmen, das Kunden vorverpackte Mahlzeiten anbietet, um die gesunde Mahlzeitenplanung zu erleichtern. NutriSystem hat zwei Möglichkeiten, die Menge an Lebensmitteln zu erhalten, die benötigt werden, um im Programm zu bleiben. Eine Möglichkeit besteht darin, NutriSystem die Lebensmittel auswählen zu lassen. Die andere ist die Selbstauswahl-Option, bei der Kunden Menüs zur Auswahl erhalten.

Anleitung

1. • Gehen Sie auf die NutriSystem-Website und melden Sie sich für das Programm an. Wenn Sie die Wahl haben, ob das Unternehmen die Mahlzeiten auswählen soll oder Sie sie selbst auswählen, markieren Sie die Selbstauswahl-Option. Dies führt Sie zu einem Menü mit vorverpackten Frühstücksmahlzeiten.

   • Wählen Sie Ihre Frühstücke aus. Sie müssen 28 Frühstücksauswahlen treffen. Sie können mehr als eines von jedem Gericht wählen, solange die Gesamtzahl 28 ergibt. Wenn Sie noch nie Nutrisystem-Frühstücke gegessen haben, ist es eine gute Idee, viele verschiedene Gerichte zu bestellen, um zu sehen, welche Ihnen schmecken. Zu viele von einem zu bekommen und dann herauszufinden, dass Sie es nicht mögen, könnte dazu führen, dass Sie von der Diät abkommen.

   • Wählen Sie 28 Mittagessen aus, wobei Sie dasselbe im Kopf behalten. Wenn Sie Ihre größten Mahlzeiten zur Mittagszeit bevorzugen, wählen Sie gehaltvolle Mittagsmahlzeiten. Wenn Sie leichte Mittagessen bevorzugen, wählen Sie etwas Leichteres wie einen Mahlzeitenersatzriegel.

   • Sehen Sie sich die Abendauswahlen durch und wählen Sie 28 davon aus. Sobald diese ausgewählt sind, fahren Sie fort zum Dessert-Menü. Die NutriSystem-Diät erlaubt Ihnen, 28 Desserts auszuwählen. Dies können reichhaltige Schokoladendesserts, Kekse, Popcorn oder Dessertriegel sein. Wenn süße Desserts Sie in die Stimmung versetzen könnten, bei Ihrer Diät zu schummeln, wählen Sie Artikel wie Chips, die nicht süß sind. Wählen Sie die Desserts aus und fahren Sie dann mit der Kasse fort und bezahlen Sie die Artikel.

   • Wenn Sie im nächsten Monat bei der Diät bleiben möchten, entscheiden Sie sich für den Automatikplan, der Ihnen jeden Monat die Auswahlen zusendet. Wählen Sie andernfalls die Option für eine begrenzte, 28-tägige Mitgliedschaft.