PABA-Vorteile: Die Rolle dieses B-Vitamins verstehen

PABA ist ein Teil des B-Komplex-Vitamins und wird im Körper natürlich mit Folsäure hergestellt. Es wird nicht als Vitamin angesehen, weil der Körper es natürlich produziert und weil der Körper kein Folat aus PABA herstellen kann, laut vitamins-supplements.org. Die Verbindung hat jedoch einige Vorteile für Menschen.

Sonnenschutz

PABA ist als topische Verbindung erhältlich, die die Haut vor den schädlichen Auswirkungen der Sonne schützt. Ein Sonnenschutzmittel, das PABA enthält, kann die ultravioletten Strahlen der Sonne absorbieren, Sonnenschäden wie Sonnenbrand, Faltenbildung, Hautkrebs und Altersflecken, die durch übermäßiges Sonnenlicht verursacht werden, verhindern.

Einige Anwender von PABA sind empfindlich gegenüber der topischen Behandlung und sollten nach Sonnenschutzprodukten suchen, die PABA-frei sind, um eine Hautreaktion zu vermeiden.

Antioxidans

PABA ist ein Antioxidans, das hilft, Schäden am Körper zu reparieren, die durch freie Radikale verursacht werden. Freie Radikale verursachen Schäden an den Zellen und sind verantwortlich für Alterung und Krebs. Antioxidantien reduzieren die Wirkung freier Radikale, indem sie ihre schädliche Kettenreaktion im Körper stoppen. PABA kommt in grünem Blattgemüse, Kleie, Joghurt, Eiern, Leber und Vollkornprodukten vor. Es ist auch in Nahrungsergänzungsmittelform erhältlich.

Medizinische Vorteile

PABA wird als medizinische Behandlung für Zustände wie Sklerodermie, Vitiligo, Morbus Peyronie und Sklerodermie, laut vitamins-supplements.org, verabreicht. Cortison hat sich auch als durch die Verwendung von PABA verbessert erwiesen.

Gesundes Haar

PABA schützt Haarfollikel vor Schäden, wenn es als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen wird. Das Nahrungsergänzungsmittel stoppt den Haarausfall nicht, sobald er begonnen hat, aber es kann helfen, ihn zu verhindern, laut health-care-clinic.org.

Mangel an PABA

Ein PABA-Mangel kann eine Vielzahl von Symptomen verursachen, wie Depressionen, Müdigkeit, Ergrauen der Haare, Kopfschmerzen, Verstopfung und Verdauungsstörungen, die mit Nahrungsergänzungsmitteln behandelt werden können. Die Supplementierung mit PABA wird graues Haar nicht entfernen, es sei denn, das Ergrauen wird durch einen Mangel an der B-Vitamin-Verbindung verursacht.