Das Idealgewicht für ein 13-jähriges Mädchen hängt von mehreren Faktoren ab, darunter Größe, Genetik und Aktivitätsniveau. Im Allgemeinen liegt ein gesundes Gewicht für ein Mädchen in diesem Alter zwischen 75 und 140 Pfund. Es ist jedoch wichtig, einen Arzt, beispielsweise einen Kinderarzt, zu konsultieren, um den am besten geeigneten Gewichtsbereich basierend auf Ihren individuellen Merkmalen und Umständen zu bestimmen.
