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Gesunde Gewichtsbereiche für 9-Jährige: CDC-Wachstumsdiagramm-Referenzen

Laut CDC-Wachstumskurven typische Gewichtsbereiche für 9-Jährige:

Geschlecht5. %ile50. %ile (Median)85. %ile95. %ile
Junge49 lbs (22 kg)63 lbs (29 kg)82 lbs (37 kg)92 lbs (42 kg)
Mädchen48 lbs (22 kg)64 lbs (29 kg)84 lbs (38 kg)96 lbs (44 kg)

Interpretation

  • 5.–85. %ile = Gesundes Gewicht
  • 85.–95. %ile = Übergewicht
  • >95. %ile = Adipositas
  • <5. %ile = Untergewicht

Kritischer Kontext

  • Körpergröße ist wichtiger als das Gewicht allein → BMI-für-Alter verwenden.
  • Pubertätsbeginn verschiebt Kurven (Mädchen früher).
  • Wachstumsgeschwindigkeit (Trend) > einzelner Punkt.

Bedenken mit Kinderarzt besprechen; restriktive Diäten ohne Aufsicht vermeiden.

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