Horny Goat Weed (Epimedium): Evidenz für ED, Libido und Sicherheit

Horny Goat Weed (Epimedium spp.) enthält Icariin, einen PDE5-Hemmer ähnlich wie Sildenafil, jedoch schwächer. Die Traditionelle Chinesische Medizin setzt es bei „Nieren-Yang-Mangel“ ein (geringe Libido, ED, Müdigkeit, Rückenschmerzen).

Aktuelle Evidenz

• ED (Männer): Kleine RCTs zeigen modeste Verbesserungen bei leichter-mäßiger ED (IIEF-Scores).
• Libido (Frauen): Eine Studie berichtete über verbessertes Verlangen bei postmenopausalen Frauen.
• Knochen/Osteoporose: Icariin zeigt osteogene Effekte in vitro und in Tiermodellen.
• Antioxidativ/Entzündungshemmend: Nur präklinische Daten.

Sicherheit und Wechselwirkungen

• Häufige Nebenwirkungen: Übelkeit, Schwindel, Mundtrockenheit, Tachykardie.
• Kontraindiziert: Blutungsstörungen, Antikoagulanzien, hormonsensitive Krebserkrankungen, Schwangerschaft.
• Arzneimittelwechselwirkungen: Antihypertensiva, Nitrate, CYP3A4-Substrate.

Regulierung

In den USA als Nahrungsergänzungsmittel (DSHEA) verkauft – keine FDA-Zulassung vor dem Markt für Wirksamkeit, Reinheit oder Dosiskonsistenz. Die Qualität variiert stark.

Besprechen Sie die Anwendung mit Ihrem Arzt, insbesondere bei Medikamenteneinnahme oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen.