Häufige Ellenbogenverletzungen verstehen: Ursachen, Symptome und Behandlung

Ellenbogenverletzungen sind nicht ungewöhnlich bei sehr aktiven Menschen, besonders bei denen, die oft Sport treiben oder Outdoor-Aktivitäten ausüben. Plötzliche Schläge auf den Ellenbogen oder Verletzungen des Ellenbogengewebes über einen längeren Zeitraum können zu starken Schmerzen und Entzündungen führen. Es ist wichtig, medizinische Hilfe aufzusuchen, wenn solche Verletzungen auftreten.

Ellenbogenluxation

Vielleicht die schwerste Ellenbogenverletzung, die Ellenbogenluxation tritt auf, wenn die Knochen des Unterarms aus der Position mit dem Knochen des Oberarms herausbewegen. Luxation tritt typischerweise bei Kontaktsportarten auf, wenn der Arm überstreckt wird, oder bei traumatischen Verletzungen wie Autounfällen. Bei einem luxierten Ellenbogen erleben Sie oft starke Schmerzen direkt im Ellenbogen und haben Bewegungsverlust in diesem Bereich. Suchen Sie medizinische Behandlung, wenn Sie diese Art von Verletzung erleben.

Pflegerellenbogen

Pflegerellenbogen betrifft typischerweise kleine Kinder. Er tritt auf, wenn die Knochen im Ellenbogen eines Kindes aus dem Gelenk gezogen werden und fehlgestellt werden. Typischerweise geschieht dies, wenn der Arm des Kindes plötzlich gezogen wird, um ihn vor einem Sturz zu bewahren, oder wenn ein Kind herumgeschwungen wird. Wenn Ihr Kind kurz nach einem solchen Ereignis starke Schmerzen in den Armen verspürt, ist es wichtig, medizinische Behandlung aufzusuchen, um die Knochen auszurichten.

Ellenbogenbruch

Ein Bruch am Ellenbogen kann dazu führen, dass er anschwillt, sehr schmerzhaft wird und zu Blutergüßen in dem Bereich führt. Ein direkter Sturz auf den Ellenbogen oder die Hand kann zu einem Ellenbogenbruch führen. Diejenigen, die eine solche Schwellung erleben, sollten frühzeitig medizinische Hilfe suchen, um Röntgenaufnahmen zur Diagnose des Problems zu erhalten.

Tendinose

Wenn zu viel Stress auf den Ellenbogen ausgeübt wird, typischerweise durch wiederholte Aktivität, entstehen Mikrorisse im Ellenbogen. Dies wird als Tendinose bekannt. Der Ellbogen darf nach dem Reißen nie richtig heilen, daher treten Entzündungen und Schmerzen auf. Dies wird oft als „Golferellenbogen“ oder „Tennisellenbogen“ bezeichnet.

Bursitis

Bursitis tritt an der Rückseite des Ellenbogens auf. Auch als „Popeye-Ellbogen“ bekannt, tritt sie typischerweise nach einem Schlag auf den Ellenbogen oder einer ähnlichen Verletzung auf. Wenn Bursitis auftritt, beginnen Blut und andere Flüssigkeit zurückzustauen, und Entzündung und Schmerzen treten auf. Um zukünftige Infektionen zu verhindern, suchen Sie unverzüglich nach der Verletzung medizinische Hilfe auf.

Ellenbogenverletzungen vorbeugen

Die Vorbeugung von Ellenbogenverletzungen, insbesondere häufigen wie dem Golferellenbogen, ist wichtig. Die Stärkung Ihrer Unterarmmuskulatur und Dehnen vor jeder Sportart oder Aktivität ist sehr wichtig. Zudem sind diejenigen, die Gewichte heben, einem beträchtlichen Risiko ausgesetzt und sollten die Handgelenke steif und stabil halten, um Verletzungen am Ellenbogen zu vermeiden.