www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften
Fast jede Aufgabe, die Sie während des Tages ausführen, beinhaltet Ihre Hände und Ihre Finger. Es ist also kein Wunder, dass Fingerverletzungen zu den häufigsten Traumata gehören, die in Notaufnahmen auf der ganzen Welt behandelt werden, so John P. Cunha, ein Doktor der Osteopathie. Wenn Sie einen Fingerknöchel ernsthaft verletzt, verstaucht, gebrochen oder ausgerenkt haben, können die Schmerzen und das Unbehagen sowie die Bewegungseinschränkung Sie für eine ganze Weile zurückwerfen. Die richtige Pflege der Verletzung ist der einzige Weg, um Sie wieder zu Ihren vollen Fähigkeiten zurückzukehren.
Waschen Sie alle offenen Wunden, wie Schnitte und Schürfwunden, mit heißem Wasser und Geschirrspülmittel oder Handseife oder einem ähnlichen Antiseptikum. Sie müssen dies unmittelbar nach der Verletzung tun, um die Chance einer Infektion der Haut, des Blutes oder des Knochens zu verringern.
Bedecken Sie alle offenen Wunden mit einem sauberen Verband, um die Blutung zu stoppen und zu verhindern, dass eine Infektion in das Gebiet eindringt.
Immobilisieren Sie die Hand so weit wie möglich, indem Sie sie in der anderen Hand halten oder sie mit einem elastischen Verband einwickeln. Das Ziel ist es, die Hand nicht zu bewegen. Jede Bewegung kann den Bruch verschlimmern und die Chance einer Infektion erhöhen.
Legen Sie ein in ein Handtuch gewickeltes Kühlpack oder ein in kaltes Wasser getränktes Handtuch auf den gebrochenen Fingerknöchel. Das Eis und die Kälte werden die Schwellung im Bereich reduzieren und können auch helfen, einige der Schmerzen der Verletzung zu lindern.
Lagern Sie den verletzten Fingerknöchel so hoch, dass sich der verletzte Bereich über Ihrem Herzen befindet. Dies wird helfen, Blut aus dem Bereich abfließen zu lassen, wodurch Blutungen aus offenen Wunden reduziert und die Schwellung begrenzt wird.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften