Wie man mit Lymphödem Deal Ohne Versicherung

Lymphödem , ein oft fehldiagnostiziert Zustand tritt auf, wenn die beschädigten Lymphgefäße in den Armen oder Beinen führen Lymphflüssigkeit zu stagnieren. Lymphödeme können die Folge von Brustkrebs, Verletzungen, Infektionen , oder es kann von Geburt an existieren. Es ist eine harte Bedingung , ohne Versicherung zu behandeln, aber es gibt Wege, damit umzugehen. Anleitung
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Sortieren Lymphödem Kompressionsstrümpfe von Online-Shops . Überprüfen Lymphödem -Sites wie Lymphnotes.com ( siehe Ressourcen unten) , nach Empfehlungen. Achten Sie darauf, die Website Bestellformular gesichert und ist schon seit vielen Jahren.
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kaufen Self-Care- DVDs aus dem National Lymphedma Network ( siehe Ressourcen unten). Massieren Sie die betroffene Extremität mit Hilfe der manuellen Lymphdrainage Techniken täglich. Wenn Sie einen Partner oder Freund, für einen Physiotherapeuten ersetzen können , haben sie die Massage auf Sie durchführen.
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enge Kleidung vermeiden. Tragen Sie locker sitzende, bequeme Kleidung, wie lange fließende Röcke oder weit geschnittene Jeans . Wenn Sie unteren Extremität Lymphödem haben , tragen Turnschuhe oder Wohnungen.
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Schwimmen in einem Pool. Schwimmen hilft Lymphflüssigkeit Umzug leichter durch den Körper. Mit dem Fahrrad oder Springen auf einem Mini-Trampolin oder Rebounder verbessert auch Lymphödem.
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Bandage die betroffenen Gliedmaßen . Sie können Lymphödem Bandagen von Websites wie Bandage Versorgung ( siehe Ressourcen unten) zu erwerben. Finden Sie in Ihrem Self-Care- DVD für die Verpackung Anweisungen.