Ausgerenkte Schulter behandeln & rehabilitieren: Ein umfassender Leitfaden

Ausgerenkte Schulter behandeln

Ausrenkungen der Schulter sind äußerst schmerzhaft und können schwer zu behandeln sein. Oft dauert die vollständige Behandlung einer stark ausgerenkten Schulter mehrere Monate oder sogar länger. Es ist jedoch möglich, eine ausgerenkte Schulter erfolgreich zu behandeln und vollständig zu rehabilitieren, gegebenenfalls mit der richtigen Zeit, Aufmerksamkeit und Ressourcen.

Benötigte Utensilien

• Armstütze (Sling)

Anleitung

1. Immobilisieren Sie den betroffenen Arm so schnell wie möglich in einer Armstütze. Dies minimiert Schmerzen und hilft, die Verletzung nicht schlimmer werden zu lassen.

2. Ermitteln Sie, ob weitere, ernstere Verletzungen mit der ausgerenkten Schulter einhergehen. Oft ist eine ausgerenkte Schulter so schmerzhaft, dass sie andere, ernstere Verletzungen überdeckt, die bei demselben Trauma erlitten wurden. Stellen Sie sicher, dass keine zusätzlichen, lebensbedrohlichen Verletzungen vorliegen, bevor Sie mit der Behandlung der verletzten Schulter fortfahren.

3. Holen Sie sich professionelle medizinische Hilfe für den Verletzten. Es ist nicht ratsam, dass jemand anderes als ein medizinischer Fachmann versucht, die Schulter wieder einzu renken.

4. Lassen Sie den Fachmann die Schulter wieder einrenken. Dies kann äußerst schmerzhaft sein, ist aber absolut notwendig. Manchmal werden dem Patienten im Voraus Schmerzmittel verabreicht. In seltenen Fällen, in denen die Ausrenkung wirklich schwerwiegend ist, kann während des Eingriffs ein Vollnarkosemittel verabreicht werden.

5. Immobilisieren Sie die Schulter für ein paar Wochen in einer Armstütze. Während der schlimmsten, schmerzhaftesten Erholungsphasen nach der Ausrenkung ist es am besten, den Arm einfach in einer Armstütze zu lassen und ihn heilen zu lassen.

6. Wenn die schlimmsten Schmerzen vorbei sind, beginnen Sie mit der Physiotherapie, um die verletzte Schulter zu rehabilitieren. Die Hauptziele dieser Rehabilitation sollten sein, die Rotatorenmanschettenmuskulatur zu stärken und die volle Bewegungsfähigkeit der verletzten Schulter wiederzuerlangen.