Effektive Hausmittel gegen Herpes labialis: Linderung & schnellere Heilung

Herpes labialis im Mund ist das Ergebnis des Herpes-simplex-Virus 1 und tritt typischerweise mehrere Wochen nach der Exposition gegenüber dem Virus auf. Diese Geschwüre sind oft schmerzhaft und leicht reizbar, was Essen und Trinken besonders problematisch macht. Zusätzliche Symptome können Kopfschmerzen, Schwellung der gereizten Stelle um die Geschwüre und Schwellung der Lymphknoten sein. Geschwüre können bis zu fünf Wochen anhalten. Es gibt mehrere Hausmittel-Optionen, die die Reizbarkeit von Herpes labialis reduzieren oder sie beseitigen können.

Herpes labialis-Behandlungen

Vielleicht das einfachste hausgemachte Heilmittel gegen Herpes labialis ist Eis, das die gereizte Stelle betäuben und Ihre Schmerzen erheblich reduzieren kann. Tragen Sie Eis auf die betroffene Stelle auf und massieren Sie die Stelle für nicht mehr als ein paar Augenblicke. Wiederholen Sie diese Eis-Massage wiederholt im Laufe des Tages, besonders vor dem Essen. Sie können auch einen Teebeutel für ein paar Augenblicke wiederholt und im Laufe des Tages auf das Herpes labialis legen. Sie können auch einen warmen Teebeutel für 30 Minuten auf die betroffene Stelle legen, um eine wesentlichere, lang anhaltende Linderung zu erzielen. Es ist auch ratsam, Vaseline auf das Herpes labialis aufzutragen, da dies hilft, das Geschwür zu heilen und es vor bakterieller Infektion und größerer Reizung zu schützen.

Auf echter Lakritz zu kauen (den Sie bestimmen können, indem Sie die Zutatenliste nach „Lakritzmasse“ durchsuchen) kann ebenfalls helfen, da Lakritz die Glycyrrhizinsäure enthält, die die Verbreitung des Herpes labialis-Virus stoppen kann. Milch trinken oder Milch auf ein Tuch oder einen Wattebausch geben und es in den Anfangsstadien auf das Geschwür auftragen, kann helfen, ein Herpes labialis daran zu hindern, sich auszubreiten oder zu verschlimmern. Dasselbe gilt für Echinacea- und Goldsiegel-Extrakt, die auf einen Wattebausch aufgetragen und gegen das Geschwür gedrückt werden können. Schließlich hilft Zitronentee oder Zitronenmelisse, das Herpes labialis-Virus zu bekämpfen.

Was Sie vermeiden sollten

Vermeiden Sie scharfe und/oder salzige Lebensmittel, da solche Lebensmittel Herpes labialis erheblich reizen werden. Bleiben Sie bei frischen, unverarbeiteten Lebensmitteln wie Obst und Gemüse (insbesondere grünem, blattigem Gemüse), die reich an Antioxidantien und komplexen Kohlenhydraten sind. Es ist auch wichtig, Keime vom Virus über Ihre Zahnbürste zu vermeiden (teilen Sie nicht mit anderen und werfen Sie Ihre alte Bürste weg, nachdem Ihr Herpes labialis abgeheilt ist) und das Teilen von Lebensmitteln oder Getränken mit anderen. Schließlich stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Herpes labialis nicht berühren, da dies eine bakterielle Infektion verursachen kann.