Inkubationszeit: 1–4 Tage (Durchschnitt 2 Tage) nach Exposition. Symptome treten selten am selben Tag auf.
Häufige Symptome
- Fieber oder Schüttelfrost
- Husten (meist trocken)
- Halsschmerzen
- Laufende oder verstopfte Nase
- Körperschmerzen, Kopfschmerzen
- Müdigkeit (oft stark)
- Übelkeit, Erbrechen, Durchfall (häufiger bei Kindern als Erwachsenen)
Wichtige Punkte
- Symptome ähneln der saisonalen Grippe, können aber schwerer sein.
- Risikogruppen: schwangere Frauen, kleine Kinder, ältere Menschen, chronische Erkrankungen (Asthma, Diabetes, Herzkrankheit), immungeschwächte.
- Ansteckend: 1 Tag vor Symptomen → 5–7 Tage nach Beginn (länger bei Kindern/immungeschwächten).
Wann medizinische Hilfe suchen
- Atembeschwerden, Brustschmerzen
- Anhaltendes hohes Fieber (>3 Tage)
- Verwirrung, Schwindel
- Unfähigkeit, Flüssigkeit bei sich zu behalten
- Symptome bessern sich dann verschlechtern (mögliche bakterielle Superinfektion)
- Risikoperson mit Grippesymptomen
Behandlung
- Antivirale (Oseltamivir/Tamiflu, Zanamivir, Baloxavir): Am effektivsten, wenn innerhalb von 48 Stunden nach Symptombeginn begonnen. Empfohlen für Risikopatienten.
- Unterstützende Pflege: Ruhe, Flüssigkeit, Fieber senkende Mittel (Paracetamol/Ibuprofen – kein Aspirin bei Kindern).
Prävention
- Jährliche Grippeimpfung (enthält H1N1-Stamm).
- Händehygiene, Hust-Etikette, zu Hause bleiben, wenn krank.
