Quecksilber-Toxizität: Exposition & Gesundheitsrisiken verstehen

Vom 18. bis zum 20. Jahrhundert wurde Quecksilber weit verbreitet in Thermometern, Glühbirnen, Impfstoffen, topischen Antiseptika und Zahnfüllungen verwendet. Diese Anwendungen wurden schrittweise eingestellt, als die Toxizität von Quecksilber besser verstanden wurde. Vorschriften in den USA und im Ausland beschränken die berufliche Exposition gegenüber Quecksilber und steuern die Umweltkontamination durch Quecksilber aus industrieller Produktion, hauptsächlich Kohlekraftwerken. Leider haben große Mengen organischer Quecksilberverbindungen viele Seen und Flüsse kontaminiert und sind bereits in die Nahrungskette gelangt, wobei die höchsten Mengen in bestimmten Fisch- und Schalentierarten konzentriert sind. Quecksilber ist bei Einnahme oder Einatmen hochtoxisch, und Symptome einer Quecksilbervergiftung umfassen periphere Neuropathie, Hautverfärbungen, Speichelfluss, hohen Blutdruck, Haar-, Zahn- und Nagelausfall, Hautausschläge, Muskelschwäche, Nierenfunktionsstörungen, emotionale Instabilität, Gedächtnisbeeinträchtigung und Schlaflosigkeit. Es gab auch Studien, die Quecksilber mit Autismus bei Kindern in Verbindung bringen.

Anleitung

1. Vermeiden Sie Kontaminationsquellen. Es ist sinnlos, mit der Entgiftung von Quecksilber aus Ihrem Körper zu beginnen, bevor Sie nicht zuerst die Exposition gegenüber dem Toxin beseitigt haben. Für manche könnte dies bedeuten, Quecksilberamalgam-Zahnfüllungen entfernen und ersetzen zu lassen. Jeder, der in einem stark verschmutzten Gebiet oder in der Nähe eines kontaminierten Gewässers lebt, sollte über einen Umzug nachdenken. Wenn Impfstoffe verabreicht werden müssen, verwenden Sie nur thiomersal-freie Impfstoffe. Für die meisten hängt die Vermeidung von Quecksilberkontamination jedoch davon ab, den Verzehr von Meeresfrüchten aus Salzwasser zu begrenzen, insbesondere Garnelen, Jakobsmuscheln, Hummer, Thunfisch (Albacore), Orange Roughy, Blaufisch, Zackenbarsch, Schwertfisch, Seebarsch, Hai, Schwertfisch, Kugelfisch und Königsmakrele. Schwangere Frauen und Personen mit akuter Quecksilbervergiftung sollten Meeresfrüchte vollständig meiden.

2. Unterziehen Sie sich einer medizinischen Chelattherapie. Chelatierung ist ein Prozess, bei dem reaktive Substanzen in den Körper eingeführt werden, um sich an schädliche Giftstoffe zu binden, sie aus tiefen Geweben in den Blutkreislauf zu ziehen, wo sie ausgeschieden werden können. Um Quecksilber aus dem Körper zu entgiften, sind die gängigen medizinischen Chelatoren DMPS (2,3-Dimercaptopropansulfonat) und DMSA (meso-2,3-Dimercaptosuccinsäure), die lose gebundenes Quecksilber entfernen, und Alpha-Liponsäure, das fest gebundenes Quecksilber im Gehirn entfernen kann. Diese Chemikalien werden über Injektionen, Zäpfchen oder transdermal verabreicht. Obwohl die medizinische Chelattherapie eine bewährte Methode zur Schwermetallentgiftung ist, kann sie ein kostspieliger, langwieriger Prozess über mehrere Jahre sein und potenziell gefährliche Nebenwirkungen haben, insbesondere auf die Nieren. Daher muss die Chelattherapie eng von medizinischem Fachpersonal überwacht werden.

3. Verwenden Sie natürliche Chelatoren in Kombination mit der medizinischen Chelattherapie. Knoblauch und Koriander werden weithin als die besten natürlichen chelatierenden Substanzen zur Entgiftung anerkannt. Um wirksam zu sein, sollten biologische Sorten roh in den größten Dosen eingenommen werden, die bequem konsumiert werden können. Täglich sind mindestens zwei bis drei Knoblauchzehen erforderlich, und sie sollten kurz vor dem Essen fein gehackt oder zerdrückt werden. Koriander eignet sich gut zur Zubereitung von rohen Säften und grünen Getränken sowie Salaten und Pestogerichten. Mariendistel ist ebenfalls ein anerkannter natürlicher Chelator.

4. Nehmen Sie ausreichend Protein zu sich. Ärzte empfehlen während einer Schwermetallentgiftung eine proteinreiche Ernährung aufgrund der Fähigkeit einiger Aminosäuren, Metalle zu transferieren und die Entgiftung zu erleichtern. Die am höchsten empfohlene Quelle ist Chlorella, eine einzellige Art von Blaualgen, die im getrockneten Zustand etwa 45 Prozent Protein enthält. Chlorella hat sich als wirksam bei der Dioxin-Entgiftung und der Behandlung von Strahlenexposition erwiesen. Sie wird auch mit der Senkung von hohem Blutdruck, der Senkung des Cholesterinspiegels, der beschleunigten Wundheilung und der gesteigerten Immunfunktion in Verbindung gebracht.

5. Nehmen Sie Ihre Vitamine (und Mineralien). Eine ausreichende tägliche Zufuhr von Magnesium, Natrium, Zink und anderen Mineralien ist für die Metallentgiftung unerlässlich, da einige Mineralien während des Entgiftungsprozesses verloren gehen und andere in reichlicher Menge den Chelatprozess erleichtern. Vitamine, insbesondere die Antioxidantien C und E, können die Wahrscheinlichkeit von Nebenwirkungen verringern.

6. Bleiben Sie regelmäßig. Die Chelattherapie bringt Quecksilber nur von empfindlichen Geweben weg – es muss dennoch aus dem Körper ausgeschieden werden. Bis zu 90 Prozent des chelatierten Quecksilbers werden über den Stuhl ausgeschieden. Daher ist es unerlässlich, regelmäßig zu bleiben und während der Entgiftung zwei oder sogar drei Stuhlgänge pro Tag zu haben. Wenn dies eine Herausforderung darstellt, können natürliche Abführmittel wie Flohsamen helfen.