Fieberblasen (Herpes labialis, HSV-1) sind häufig, wiederkehrend und behandelbar. Frühzeitiges Eingreifen verkürzt Ausbrüche.
Hausmittel (adjuvante Therapie)
- Kältekompresse: Eis in Tuch, 15 Min ×4/Tag – reduziert Entzündung, Schmerz.
- Rezeptfreie Analgetika: Ibuprofen oder Paracetamol bei Schmerz.
- Lysin-Präparate: 1–3 g/Tag bei Beginn; gemischte Evidenz, geringes Risiko.
- Topische Schutzmittel: Petrolatum, Lippenbalsam mit LSF – verhindert Rissbildung.
- Natürliche Mittel (begrenzte Evidenz): Melissencreme, Teebaumöl (verdünnt), Aloe Vera.
Rezeptfreie Antivirale
- Docosanol 10 % (Abreva): 5×/Tag bei Prodrom (Kribbeln) anwenden; kann um ~1 Tag verkürzen.
- Benzylalkohol (Zilactin): Anästhetischer/antiseptischer Film.
Verschreibungspflichtige Antivirale (am effektivsten)
- Episodisch: Valaciclovir 2 g 2×/Tag ×1 Tag, oder Aciclovir 400 mg 5×/Tag ×5 Tage – bei Prodrom beginnen.
- Suppressiv (häufige Rezidive ≥6/Jahr): Valaciclovir 500–1000 mg täglich; reduziert Frequenz um 70–80 %.
Prävention
- Auslöser identifizieren: UV, Stress, Krankheit, hormonelle Veränderungen, Trauma.
- Lippen-LSF 30+ täglich.
- Stressmanagement, ausreichender Schlaf.
- Während Ausbruch kein Besteck, Handtücher, Lippenprodukte teilen.
Wann zum Arzt
- Erster Episod (Diagnose bestätigen).
- Augenbeteiligung (Herpes keratitis – sehbedrohend).
- Immunkompromittiert.
- Häufige/schwere Ausbrüche.
- Läsion >10–14 Tage ohne Besserung.
HSV-1 ist lebenslang, aber beherrschbar. Frühe Behandlung = kürzere, mildere Ausbrüche.
