Der innere Thermostat des Körpers: Wie die Temperaturregulation funktioniert

Antworten auf Hitze

Die Körpertemperatur steigt natürlicherweise, wenn sie großen Hitzequellen ausgesetzt ist, wie der Sonne im Sommer, Feuer oder Innenheizungen. Der Hypothalamus erfährt von Veränderungen der Körpertemperatur über Hautwärmerezeptoren und Blutfluss. Als Reaktion löst der Hypothalamus die Freisetzung von Schweißdrüsen aus. Schwitzen ist die effektivste Art und Weise, wie der Körper seine Innentemperatur senken kann. Das Risiko von Dehydration steigt, wenn der Körper die durch Schwitzen verlorenen Flüssigkeiten nicht ersetzt. Verhaltens- und willentliche Reaktionen auf erhöhte Körpertemperatur umfassen Lethargie und Hinlegen in einer Bauchlage.

Antworten auf Kälte

Langfristige Einwirkung von kaltem Wetter kann die Hauttemperatur schnell senken. Kälte-Thermorezeptoren reagieren, indem sie das Blut kühlen, das in die Haut fließt. Der Hypothalamus wird durch den Thermorezeptor auf diese Veränderung aufmerksam. Der Hypothalamus initiiert dann Reaktionen, die Wärmegewinnung fördern und Wärmeverlust verhindern. Unwillkürliche Kontraktion von Skelettmuskeln tritt auf, zum Beispiel, was die Zitterbewegung erzeugt. Piloerektion tritt ebenfalls auf, das Aufstellen von Haaren auf der Haut. Winzige Beulen, bekannt als Gänsehaut, erscheinen auf der Haut als Folge.

Stoffwechsel-Reaktion

Nahrung, die über den Tag gegessen wird, wird in Energie umgewandelt, die für Körperfunktionen wie Wachstum, Gewebeerneuerung und normale Körperfunktion während körperlicher Aktivität verwendet wird. Energie, die bei diesen Prozessen nicht genutzt werden kann, wird in Wärme umgewandelt. Der Hypothalamus weist die Mehrheit der Wärme zurück, um die richtige Körpertemperatur aufrechtzuerhalten.