Phasen des Menstruationszyklus: Hormonelle Regulation und Eisprung erklärt

Der Menstruationszyklus (~28 Tage Durchschnitt) umfasst drei Phasen, orchestriert durch die Hypothalamus-Hypophyse-Ovar-Achse:

1. Menstruationsphase (Tage 1–5)

• Endometriumabstoßung (Menstruation).
• Niedriges Östradiol und Progesteron.
• FSH steigt → follikuläre Rekrutierung.

2. Follikelphase (Tage 6–14)

• Dominanter Follikel ausgewählt; Östradiol steigt.
• Östradiol-Positiv-Feedback → LH-Anstieg → Eisprung (~Tag 14).

3. Gelbkörperphase (Tage 15–28)

• Gelbkörper sezerniert Progesteron und Östradiol.
• Endometrium unterliegt sekretorischer Transformation (Einnistungsfenster).
• Bei keinem Schwangerschaft: Gelbkörper regresiert → Hormonentzug → Menstruation.

Schlüsselhormone: GnRH → FSH/LH → Östradiol/Progesteron → Endometrium-Reaktion. Zykluslängenveränderung liegt primär in der Follikelphase.