Geschlechtsverkehr 3 Tage vor dem Eisprung bei korrekter Kondomnutzung birgt sehr geringes Schwangerschaftsrisiko, aber nicht null.
Fruchtbarkeitsfenster-Biologie
- Spermien überleben bis zu 5 Tage im Zervixschleim.
- Eizelle 12–24 Std. nach Eisprung befruchtungsfähig.
- Fruchtbares Fenster: ~5 Tage vor bis 1 Tag nach dem Eisprung.
- Tag -3 fällt in dieses Fenster.
Kondomwirksamkeit
- Perfekte Anwendung: 98 % effektiv (2 % Versagen/Jahr).
- Typische Anwendung: 87 % effektiv (13 % Versagen/Jahr) – Verrutschen, Reißen, verzögerte Anwendung.
- Kombiniert mit Coitus interruptus oder Spermizid: weitere Reduktion.
Notfallverhütung
- Levonorgestrel (Plan B): ≤72 Std. post coitus; rezeptfrei.
- Ulipristal (Ella): ≤120 Std.; rezeptpflichtig.
- Kupfer-IUD: ≤120 Std.; am effektivsten; laufende Verhütung.
Schwangerschaftstest-Zeitplan
- Frühester Nachweis: 8–10 Tage post Eisprung (sensitives Serum-hCG).
- Haus-Urintest: Tag der erwarteten Periode (99 % genau, wenn positiv).
- Bei negativem Ergebnis, aber ausbleibender Periode: nach 1 Woche wiederholen.
Verhütungsberatung
Langwirksame reversible Verhütungsmittel (IUD, Implantat) eliminieren nutzerabhängiges Versagen. Optionen mit einem Kliniker für persönliche Passform besprechen.
