Was ist ein normaler Menstruationszyklus?
Die Menstruation ist die monatliche Abstoßung der Gebärmutterschleimhaut (Endometrium) bei Frauen im gebärfähigen Alter. Ein typischer Zyklus dauert 21–35 Tage, die Blutung hält 2–7 Tage. Der Zyklus wird von Hormonen – hauptsächlich Östrogen und Progesteron – reguliert, die die Gebärmutter auf eine mögliche Schwangerschaft vorbereiten.
Was zählt als unregelmäßige Periode?
Unregelmäßige Menstruation umfasst Zyklen, die:
- Kürzer als 21 Tage oder länger als 35 Tage sind
- Monatlich erheblich in der Länge variieren
- Ausgebliebene Perioden beinhalten (Oligomenorrhö – <9 Perioden/Jahr)
- Blutungen, die ungewöhnlich stark, leicht oder langanhaltend sind
Häufige Ursachen
- Hormonelle Ungleichgewichte: Polyzystisches Ovar-Syndrom (PCOS), Schilddrüsenerkrankungen, Hyperprolaktinämie, Perimenopause
- Lebensstilfaktoren: Erheblicher Gewichtsverlust oder -zunahme, übermäßiger Sport, chronischer Stress, schlechte Ernährung
- Medikamente: Hormonelle Kontrazeptiva, Antipsychotika, Chemotherapie, Blutverdünner
- Strukturelle Probleme: Uterusmyome, Polypen, Adenomyose
- Zugrunde liegende Erkrankungen: Diabetes, Zöliakie, primäre Ovarialinsuffizienz
Wann einen Arzt aufsuchen
- Keine Periode seit 90+ Tagen (und nicht schwanger)
- Zyklen konsistent <21 oder >35 Tage
- Blutungen zwischen den Perioden oder nach dem Geschlechtsverkehr
- Übermäßig starke Blutung (ein Binden/Tampon alle 1–2 Stunden durchnässt)
- Starke Beckenschmerzen
- Schwierigkeiten, schwanger zu werden
Diagnose & Behandlung
Ein Arzt wird Ihre Anamnese durchgehen, eine körperliche Untersuchung durchführen und Blutuntersuchungen (Hormonspiegel, Schilddrüsenfunktion), Becken-Ultraschall oder Endometriumbiopsie anordnen. Die Behandlung zielt auf die zugrunde liegende Ursache ab und kann Hormontherapie, Lebensstiländerungen oder chirurgische Eingriffe umfassen.
Hinweis: Diese Informationen sind lehrreich. Konsultieren Sie immer einen Arzt für persönliche Beratung.
