Kombinieren Sie Spermizid nicht mit dem Coitus interruptus (zurückziehen).
Der Grund
Beim Zurückziehen können Präejakulat und Vaginalflüssigkeit das Spermizid wegspülen, bevor es Zeit hat zu wirken, und die verhütende Wirksamkeit erheblich reduzieren.
Bessere, evidenzbasierte Kombinationen
- Spermizid + Kondom (doppelter Schutz: Schwangerschaft + STI)
- Spermizid + Diaphragma oder Zervixkappe (hält Spermizid am Gebärmutterhals)
- Hormonelle Methoden (Pille, Pflaster, Ring, Injektion, Implantat, Spirale)
- Kondome allein (verhindern auch STIs)
Typical-Use-Effektivitätsvergleich
- Zurückziehen allein: ~78%
- Spermizid allein: ~72%
- Falsch kombiniert: potentiell <70%
- Kondome: ~85%
- Hormonelle Methoden / Spirale: >99%
Wählen Sie evidenzbasierte, kompatible Methoden. Konsultieren Sie einen Anbieter für persönliche Beratung.