Massagetherapie und reproduktive Gesundheit: Vorteile für Paare

Es gibt viele gesundheitliche Vorteile der Massagetherapie. Paare, die schwanger werden möchten oder ein Kind erwarten, können besondere Vorteile von Massagen erhalten, die helfen können, Komplikationen der Schwangerschaft zu lindern.

Stressreduktion

• Schwangerschaft ist ein großer Stressfaktor für schwangere Frauen und ihre Partner. Morgenübelkeit, körperliches Unbehagen und die Aufgabe, ein gutes Zuhause für Ihr Kind vorzubereiten, setzen werdende Eltern unter enormen Druck. Massagetherapie ist eine großartige Möglichkeit für werdende Paare, sich zu entspannen und auszuruhen, selbst wenn es nur für eine Stunde ist.
  Massage ist dafür bekannt, den Blutdruck zu senken. Dies kann für eine schwangere Frau sehr wichtig sein, da Präeklampsie (erhöhter Blutdruck) für werdende Mütter und das ungeborene Kind sehr gefährlich sein kann. Den Blutdruck niedrig zu halten ist wichtig, denn sobald eine Diagnose von Präeklampsie gestellt wird, ist Massage nicht erlaubt.

Muskeln und Haltung

• Schwangerschaft und die damit verbundene Gewichtszunahme können dem Körper der Mutter enormen Stress aussetzen. Das Wachstum des Fötus und das Körpergewicht, das für ein gesundes Baby benötigt wird, ziehen und dehnen die Muskeln des Bauch- und unteren Rückenbereichs, was zu Rückenschmerzen und erschwerter Bewegung führt. Eine richtig durchgeführte Massage kann helfen, die Muskeln des unteren Rückens und des Bauchbereichs zu lockern, sodass sich der Körper ausruhen und erholen kann. Massage kann auch dazu beitragen, die Muskeln ausreichend zu entspannen, damit sich die Wirbelsäule und die stützenden Skelettstrukturen neu ausrichten können, um das neue Leben, das im Inneren heranwächst, richtig zu stützen.

Weitere weibliche reproduktive Gesundheitsprobleme

• Myome, Endometriose, Eierstockzysten sowie Eierstock-, Gebärmutterhals- oder Brustkrebs können eine Schwangerschaft erschweren oder aufrechterhalten. Ihr Masseur weiß, was bei jeder dieser Erkrankungen mit Massage getan werden kann und nicht, und ob Massage angemessen ist.

Männliches Fortpflanzungssystem

• Es gibt einige Probleme, die die reproduktive Gesundheit eines Mannes beeinträchtigen können – abgesehen von Hodenkrebs ist Massage jedoch für so gut wie alle Situationen sicher. Die Begründung ist, dass sich die männlichen Fortpflanzungsorgane alle in Bereichen befinden, in denen Massage nicht erlaubt ist, sodass abgesehen von den Kontraindikationen bei der Massage von Krebspatienten Massage keine Probleme verursachen sollte. Massage trägt wenig zur Verbesserung der männlichen reproduktiven Gesundheit bei, außer bei Prostata-Problemen.

Vorsichtsmaßnahmen

• Sobald eine Frau weiß, dass sie schwanger ist, sollte sie ihren Masseur informieren. Sie sollte auch sicherstellen, dass ihr Masseur in pränataler Massage geschult ist.
  Während des zweiten und dritten Trimesters sollte der Masseur die werdende Mutter auf die Seite mit Kissen zur Unterstützung des Körpers legen. Schließlich sollte der Masseur niemals um die Knöchel und Füße einer werdenden Mutter massieren. Es gibt Druckpunkte, die die Gebärmutter der Frau stimulieren und zu vorzeitigen Wehen oder einer Fehlgeburt führen könnten. Vorsicht ist auch bei der Massage des Bauches geboten.