Beginn der Gametogenese: Wann Hoden und Eierstöcke Geschlechtszellen produzieren

Die Gametogenese beginnt in der Pubertät unter Gonadotropin-Stimulation (LH/FSH), aber der Zeitplan unterscheidet sich deutlich nach Geschlecht.

Männer: Spermatogenese

• Beginn: Hodenvolumen ≥4 mL (Tanner G2), typisches Alter 11–13 (Spanne 9–14).
• Prozess: Spermatogonien → Primäre Spermatocyten → Meiose → Spermatiden → Spermatozoen (74 Tage).
• Erster Ejakulat (Spermarche): ~13–14 Jahre (Median), enthält wenige Spermien; Fruchtbarkeit wird später erreicht.
• Erwachsene Produktion: ~100–300 Millionen Spermien/Tag kontinuierlich.

Frauen: Oogenese

• Fötaler Ursprung: Oogonien proliferieren → Primäre Oozyten, bis zur 20. Schwangerschaftswoche in Prophase I arrested. Peak 6–7 Millionen; bei Geburt 1–2 Millionen; in der Pubertät ~300.000–400.000.
• Pubertät (Menarche): Durchschnitt 12,4 Jahre (USA). Erster Eisprung geht oft der Menarche voraus; frühe Zyklen sind oft anovulatorisch.
• Zyklische Rekrutierung: Jeder Zyklus rekrutiert eine Kohorte → 1 dominanter Follikel → Eisprung (LH-Schub). ~400–500 Eisprünge im Leben.
• Menopause: ~51 Jahre; <1.000 Oozyten verbleibend.

Wichtige Unterscheidung

Männer: Kontinuierliche Produktion von der Pubertät an. Frauen: Fester, nicht erneuerbarer Pool, der pränatal etabliert wird; zyklische Freisetzung von der Pubertät bis zur Menopause.