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Dauerhafter Hörverlust tritt auf, wenn das Innenohr oder der Hörnerv geschädigt ist. Viele Faktoren können dauerhafte oder vorübergehende Schäden verursachen, darunter Krankheit, Alter, Lärm und Genetik. Es ist möglich, Taubheit und Hörverlust in vielen Fällen durch Bewusstsein und Vorsichtsmaßnahmen zu verhindern. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie Taubheit verhindern können.
Kennen Sie die Ursachen von Hörverlust. Wissen Sie, dass Taubheit und Hörverlust durch Infektion, Krankheit, Medikamente, Verletzung, lauten Lärm, Alter, Genetik und Geburtsfehler verursacht werden können. Hörverlust durch Alter oder Vererbung kann nicht verhindert werden, aber lärmbedingter Hörverlust (NIHL) ist vermeidbar.
Seien Sie sich bewusst, dass dauerhafter Hörverlust durch Schäden am Hörnerv oder am Innenohr verursacht wird. Haarzellen im Innenohr der Cochlea können durch längere Exposition gegenüber lautem Lärm oder eine einzelne Exposition gegenüber einem extrem lauten Geräusch in unmittelbarer Nähe zum Ohr dauerhafte Schäden erleiden.
Wissen Sie, dass vorübergehender Hörverlust durch eine Ansammlung von Flüssigkeit oder Ohrenschmalz im Mittelohr oder ein perforiertes Trommelfell verursacht werden kann. Er kann oft mit Operation oder Medikamenten behandelt werden, kann sich jedoch verschlimmern, wenn er unbehandelt bleibt.
Machen Sie sich mit Dezibelwerten vertraut, besonders wenn Sie mit Maschinen arbeiten oder regelmäßig lauten Umgebungen ausgesetzt sind. Dezibel messen Schall in Einheiten von 0 bis 150, wobei ein normales Gespräch mit 60 und ein Schuss mit 140 bewertet wird. Finden Sie Dezibelwerte, indem Sie auf das Lärmthermometer auf der Website des Better Hearing Institute klicken. Siehe den Ressourcenabschnitt unten für einen Link.
Vermeiden Sie längere Exposition gegenüber Lärmpegeln von 85 Dezibel oder höher, es sei denn, Sie tragen schützende Schaumstoff- oder Silikon-Ohrstöpsel. Erfahren Sie mehr über Hörverlust auf der Website des National Institute on Deafness and Other Communication Disorders. Siehe den Ressourcenabschnitt unten für einen Link.
Tragen Sie immer einen schützenden Gehörschutz beim Schießen mit Waffen oder beim Bedienen von Hoch-Dezibel-Ausrüstung.
Ergreifen Sie Vorsichtsmaßnahmen, um Ohrenentzündungen und Krankheiten zu vermeiden, die Taubheit verursachen können, wie Meningitis.
Seien Sie sich der Auswirkungen von ototoxischen Medikamenten bewusst, die in einigen Krebsbehandlungen verwendet werden. Diese Medikamente können dauerhaften Hörverlust verursachen.
Schützen Sie Kinder vor Hörverlust mit schützenden Ohrstöpseln oder Abdeckungen, wenn sie lauten Umgebungen ausgesetzt sind.
Drehen Sie die Lautstärke bei Kopfhörern herunter.
Frühzeitige Prävention und regelmäßige Hörtests helfen, das Gehör bis ins hohe Alter zu erhalten.
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