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Die National Institutes of Health geben an, dass plötzlicher Gewichtsverlust definiert ist als der Verlust von mehr als fünf Prozent Ihres Gesamtkörpergewichts innerhalb von sechs bis zwölf Monaten, ohne Diät oder Sport. Unbeabsichtigter Gewichtsverlust, wie es der NIH nennt, kann aus Depressionen, Zahngesundheitsproblemen, die die Fähigkeit, bequem zu essen, einschränken, oder aus Krankheiten wie Essstörungen, Krebs, AIDS, Schilddrüsenüberfunktion, der Einnahme bestimmter Medikamente, Verdauungsstörungen oder Appetitlosigkeit resultieren. Der NIH empfiehlt Menschen mit Zahngesundheitsproblemen, diese behandeln zu lassen. Personen, die an Krankheiten wie Krebs, AIDS oder Schilddrüsenüberfunktion leiden, können mit einem Ernährungsberater zusammenarbeiten, um eine Ernährung zu planen, oder sie benötigen möglicherweise eine Sondenernährung, um Muskelschwund zu verhindern. Menschen mit Essstörungen, Appetitlosigkeit, Verdauungsstörungen, Depressionen oder Drogenmissbrauch werden wahrscheinlich eine Art medizinischer Intervention benötigen, um sich vollständig zu erholen.
Plötzlicher Gewichtsverlust kann das Ergebnis von Angst, Depression oder einer schwereren Erkrankung sein. Im Allgemeinen, wenn Sie ohne beabsichtigte Diät oder Bewegung schnell eine signifikante Menge an Gewicht verlieren, sollten Sie erwägen, Ihren Arzt aufzusuchen. Zum Beispiel wird eine Schilddrüsenüberfunktion, oder eine überaktive Schilddrüse, Ihren Stoffwechsel beschleunigen, sodass Sie Ihre täglichen Kalorien verbrennen. Wenn Sie glauben, Angst, Depression, Drogenmissbrauch oder eine Form von Essstörung erlebt zu haben, die Ihre normale tägliche Kalorienaufnahme reduziert hat, sind kurzfristige Therapie- und Rehabilitationsprogramme ambulant verfügbar. Andere ernsthafte Erkrankungen wie Krebs, AIDS oder Verdauungsstörungen wie Durchfall können ebenfalls zu schnellem Gewichtsverlust führen.
All diese Zustände führen oft zu Appetitverlust und Gewichtsabnahme. Diese Zustände erfordern unterschiedliche Behandlungen gemäß den individuellen Bedürfnissen. Menschen mit Stimmungsstörungen oder einem Drogenmissbrauchproblem vergessen vielleicht zu essen oder haben kein Interesse am Essen oder essen sehr wenig. Diejenigen mit einer Essstörung wie Magersucht oder Bulimie haben ein verzerrtes Selbstbild und können Essanfälle und Erbrechen haben oder sich streng diätisch ernähren und übermäßig trainieren, um schnell Gewicht zu verlieren.
Der NIH definiert plötzlichen Gewichtsverlust als den Verlust von mehr als fünf Prozent Ihres normalen Körpergewichts innerhalb von sechs bis zwölf Monaten. Im Allgemeinen werden gesunde Diätwillige ermutigt, nicht mehr als 1,5 bis 2 Pfund pro Woche abzunehmen, wenn sie eine angemessene Ernährung und Bewegung betreiben. Zum Beispiel bedeutet plötzlicher Gewichtsverlust, dass Sie, wenn Sie 135 Pfund wiegen und in nur sechs Monaten 35 Pfund verlieren, ohne Diät und Bewegung, eine medizinische Untersuchung in Betracht ziehen sollten.
Wenn Sie einen plötzlichen Gewichtsverlust erleben, wenn Sie eine dramatische Lebensveränderung durchmachen, kann dies vorübergehend sein. Solche Veränderungen umfassen einen neuen Job (oder den Verlust eines), Unterbeschäftigung, Studienbeginn, den Beginn oder das Ende einer intimen Beziehung, einen Todesfall in der Familie oder einen Umzug an einen neuen Ort. Stress und Angst sind mit allen diesen Szenarien verbunden und können plötzlichen Gewichtsverlust auslösen.
Dieser Art von plötzlichem Gewichtsverlust kann verschiedenen Gründen zugeschrieben werden. Im Allgemeinen werden ein Bluttest und ein Fragebogen zu den Essgewohnheiten helfen, die Ursache zu finden. Der NIH warnt Eltern, das Verhalten ihrer Teenager-Kinder zu überwachen, die ein plötzliches, zwanghaftes Interesse an Diät und Bewegung entwickeln könnten. Wenn sie Abführmittel, Entgiftungstees oder andere Nahrungsergänzungsmittel verwenden, um Mahlzeiten zu ersetzen, lassen Sie sie von einem Arzt untersuchen.
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