Magenreflux (GERD) verstehen und behandeln: Symptome und Behandlung

Magenreflux, manchmal auch gastroösophageale Refluxstörung (GERD) genannt, ist eine Störung, die dazu führt, dass Säure aus dem Magen in den Ösophagus zurückfließt. Dieser Rückfluss von Magensäure nach oben führt zu Ösophagusschäden, Schmerzen und Beschwerden. Die Ösophagusschäden, die GERD verursacht, können im Laufe der Zeit zu ernsthafteren Erkrankungen führen, mit der Möglichkeit, bösartig zu werden. Die Behandlung von GERD konzentriert sich darauf, die Magensäure zu reduzieren, um weitere Ösophagusschäden zu verhindern und die vergangenen Schäden am Ösophagus zu heilen.

Dinge, die Sie benötigen

• PPI-Medikament

Anweisungen

1. Ungesunde Gewohnheiten ablegen. Nikotin und Koffein verursachen beide eine Zunahme der Magensäure. Alkohol verursacht nicht nur einen Überschuss an Magensäure, sondern entspannt auch den Sphinkter, der Säure aus dem Ösophagus fernhält. Mit diesem offenen Zugang hat die zusätzliche Säure freien Weg nach oben.

2. Ernährungsumstellungen vornehmen. Lebensmittel, die bei Säure Rückfluss vermieden werden sollten, umfassen Zitrusfrüchte, Schokolade, Kaffee und scharfe Speisen. Komplexe Kohlenhydrate sind die idealen Lebensmittel für Reflux, da sie überschüssige Magensäure aufnehmen.

3. Kleinere Mahlzeiten probieren. Fünf bis sechs kleine Mahlzeiten pro Tag erfordern weniger Säureproduktion im Magen als drei große Mahlzeiten. Mehr Essen im Magen benötigt zusätzliche Säure, um es abzubauen, was zu überschüssiger Säure führt, die zurückfließen kann.

4. Übergewicht verlieren. Zusätzliches Gewicht setzt den Magen unter Druck und zwingt Säure aus dem Magen in den Ösophagus.

5. Medikamente verwenden. Antazida bieten kurzfristige Kontrolle von Reflux, erlauben jedoch keine Reparatur des bereits vorhandenen Schadens. Protonenpumpenhemmer (PPIs) kontrollieren Säure Rückfluss konsequent und geben dem Ösophagus die Chance, den vorherigen Schaden zu heilen. Prilosec ist der einzige PPI, der rezeptfrei zur Behandlung von Säure Rückfluss erhältlich ist. Bei schweren Fällen von GERD verschreiben Ärzte zur besseren Kontrolle des Refluxs PPI-Medikamente in stärkeren Dosen als der rezeptfreie PPI.