AC-Gelenk: Anatomie, Funktion & häufige Probleme

AC-Gelenk: Anatomie, Funktion und häufige Probleme

Das AC-Gelenk, auch Akromioklavikulargelenk genannt, ist der Punkt, an dem das Schlüsselbein (Clavicula) und das Schulterblatt (Scapula) miteinander verbunden sind.

Anatomie

Das Schulterblatt ist ein meist flacher Knochen, der an seiner äußeren oberen Spitze einen Vorsprung hat, das Akromion genannt wird. Diesen können Sie spüren, wenn Sie Ihre Finger auf den äußeren Punkt oberhalb der Schulter legen. Das Akromion ist über Bänder mit dem Schlüsselbein verbunden. Das ist das AC-Gelenk.

Funktion

Wenn Sie Ihr Schulterblatt bewegen (zum Beispiel beim Zucken oder Heben des Armes über den Kopf), ermöglicht das AC-Gelenk dem Schlüsselbein, auf dem Schulterblatt zu gleiten und sich zu drehen.

AC-Gelenk-Verletzung

Ein direkter Sturz auf die Schulter oder ein Sturz auf den ausgestreckten Arm verletzt das AC-Gelenk oft. Wenn die Bänder, die die beiden Knochen zusammenhalten, reißen, trennt sich das Schulterblatt aufgrund des Gewichts des Armes vom Schlüsselbein. Dies wird als ausgekippte oder luxierte Schulter bezeichnet.

Arten von Verletzungen

AC-Gelenkverletzungen werden von Typ 1 (leicht) bis Typ 6 (schwerst) eingestuft. Laut der Wake Forest School of Medicine sprechen Typen 1 und 2 normalerweise auf Ruhe, Eis, Schmerzmittel und Reha-Übungen an. Typen 4 bis 6 erfordern eine Operation, und Experten sind sich uneinig, wie Typ 3 behandelt werden sollte.

Arthrose

Das AC-Gelenk entwickelt bei Menschen, die repetitive Überkopf-Arbeit verrichten oder viel Überkopfheben (wie Gewichtheber) machen, oft Überlastungsarthrose.