Kognitive Rehabilitation nach Schlaganfall: Übungen und Genesung

Obwohl die Wiedererlangung von 100 Prozent der ehemaligen geistigen und körperlichen Funktionen nach einem traumatischen Ereignis wie einem Schlaganfall oft unmöglich ist, kann die regelmäßige Durchführung kognitiver Übungen dazu beitragen, sicherzustellen, dass Ihr Gehirn und Ihre motorischen Kontrollfähigkeiten sich so gut wie möglich regenerieren. Obwohl die post-stroke Therapie früher auf die Ausführung körperlicher Aufgaben beschränkt war, hat sich die Einbeziehung geistiger Übungen als wirksam erwiesen, um die Prognose der Patienten zu maximieren.

Schlaganfall

• Ein Schlaganfall tritt auf, wenn die Blutversorgung des Gehirns unterbrochen wird, was Ihr neurologisches Zentrum effektiv erstickt. Schlaganfälle variieren stark in ihrer Schwere, von lebensbedrohlich bis so mild, dass der Betroffene nicht bemerkt, dass etwas nicht stimmt. Dieser Sauerstoffmangel kann auftreten, wenn sich ein Blutgerinnsel bildet und verhindert, dass Blut Sauerstoff zum Gehirn transportiert, oder wenn ein Blutgefäß platzt und Blut ins Gehirn austritt.

Allgemeine Behandlung

• Die Geschwindigkeit, mit der die Behandlung nach dem ersten Schlaganfall erfolgt, bestimmt deren allgemeine Wirksamkeit. Während die kurzfristige Behandlung aus der Umkehrung des Ereignisses besteht, das den Auslöser für den Schlaganfall lieferte, umfasst die langfristige Behandlung eine Kombination aus körperlicher, sprachlicher und geistiger Therapie, einschließlich der Durchführung kognitiver Übungen, um dem Patienten zu ermöglichen, so viel Funktionalität wie möglich wiederzuerlangen.

Kognitive Übungen

• Kognitive Übungen nach einem Schlaganfall umfassen jede Art von mentaler Visualisierung von motorischen Fähigkeiten, die darauf ausgelegt ist, deren Ausführung zu verbessern. Laut Dr. Stephen J. Page, einem Arzt am University of Cincinnati Academic Medical Center, kann das mentale Üben von Aufgaben helfen, die Fähigkeit des Körpers, diese Aufgaben optimal auszuführen, wiederzuaktivieren. Laut einer von Dr. Page durchgeführten Studie, die in der April-Ausgabe 2007 der medizinischen Zeitschrift „Stroke“ veröffentlicht wurde, ergab die Einbeziehung geistiger Übungen zusammen mit der traditionellen Physiotherapie überlegene Ergebnisse als die alleinige Durchführung von Physiotherapie.

Kognitive Übungen durchführen

• Kognitive Übungen durchzuführen ist nichts anderes, als sich ein gewünschtes Ergebnis durchzugehen und zu visualisieren. Athleten wenden die Technik der Visualisierung seit Jahren an, um Aspekte ihres Spiels zu verbessern, sodass es keine große Überraschung sein sollte, dass dieselben Techniken gleichermaßen effektiv bei der Rehabilitation von Personen mit eingeschränkter motorischer Kontrolle sind.

Überlegungen

• Der Geist ist der Schlüssel zur Aktivierung (oder Reaktivierung) des zentralen Nervensystems, sodass die Kombination dieser Art von Visualisierungen mit der traditionellen Schlaganfalltherapie wahrscheinlich wirksamer sein wird als die alleinige Anwendung von Physiotherapie. Wenn Sie planen, kognitives Training zu Ihrer Rehabilitation nach einem Schlaganfall einzubeziehen, verstehen Sie, dass Sie kognitive Übungen jederzeit und überall durchführen können, aber eine ruhige Umgebung hilft Ihnen, den Fokus zu behalten. Schließen Sie einfach die Augen und stellen Sie sich vor, wie Sie die gewünschte Aktivität fehlerfrei ausführen. Wiederholen Sie dies so oft und so häufig, wie Sie möchten.