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Optimale TSH-Werte verstehen: Was ist gesund?

TSH-Werte und Stoffwechsel

Die Körperfunktionen sind bei jedem Menschen unterschiedlich. Manche haben einen schnelleren, andere einen langsameren Stoffwechsel. Liegt Ihr TSH-Wert (thyreoidea-stimulierendes Hormon) jedoch außerhalb des gesunden Bereichs, kann Ihr Stoffwechsel nicht optimal funktionieren, und andere gesundheitliche Komplikationen können auftreten.

Funktionsweise

  • Die Hypophyse produziert TSH, das der Schilddrüse mitteilt, wie viel von den Hormonen T3 und T4 sie produzieren soll. Sinken die T3- und T4-Werte zu stark, produziert die Hypophyse mehr TSH; steigen sie zu stark, produziert sie weniger.

Zu viel T3 und T4

  • Produziert Ihr Körper zu viel T3 und T4, liegt eine Hyperthyreose vor. Symptome können plötzlicher, unerklärlicher Gewichtsverlust, Nervosität oder Reizbarkeit, Hitzeempfindlichkeit und Schlafstörungen sein.

Zu wenig T3 und T4

  • Sind Ihre T3- und T4-Werte zu niedrig, liegt eine Hypothyreose vor. Symptome sind Gewichtszunahme trotz gleichbleibender Kalorienzufuhr, Müdigkeit, Schmerzen und Steifheit sowie erhöhte Kälteempfindlichkeit.

Der richtige Bereich

  • Bis Anfang der 2000er Jahre galt ein TSH-Bereich von 0,5 bis 5,0 als gesund. Die American Association of Clinical Endocrinologists änderte ihre Richtlinien, und der aktuelle gesunde Bereich liegt nun bei 0,3 bis 3,0.

Behandlung

  • Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihre Schilddrüsenwerte nicht im Normalbereich liegen. Sowohl Hyper- als auch Hypothyreose sind behandelbar und können Ihre Lebensqualität verbessern.

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