Genesung nach Lendenwirbel-Laminektomie: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung

Eine Lendenwirbel-Laminektomie ist eine Operation, die darauf abzielt, Beinschmerzen zu lindern, die durch Zustände wie einen Bandscheibenvorfall oder Spinalkanalstenose verursacht werden. Das Ziel ist es, den Druck auf den Spinalnerv oder das Rückenmark zu verringern, indem der Wirbelkanal verbreitert wird. Während des Eingriffs entfernt oder stutzt der Chirurg das Dach der Wirbel, um mehr Platz für die Nerven zu schaffen. Befolgen Sie diese Schritte, um zu erfahren, wie Sie sich von einer Lendenwirbel-Laminektomie erholen.

Anweisungen

1. • 1

     Bringen Sie häufig verwendete Gegenstände vor der Operation auf Schulterhöhe, damit Sie sich nicht bücken müssen, um sie zu erreichen. Dazu gehören Toilettenartikel und Lebensmittel.

   • 2

     Bleiben Sie ein bis drei Tage nach einer Lendenwirbel-Laminektomie im Krankenhaus. Ihr Arzt wird Ihnen einen postoperativen Genesungsplan geben, dem Sie folgen können.

   • 3

     Wissen Sie, dass Ihr Zeitplan für die Rückkehr zur normalen Aktivität stark von Ihrem Alter und Ihrer Gesundheit vor der Operation abhängen wird.

   • 4

     Versuchen Sie, so bald wie möglich nach einer Lendenwirbel-Laminektomie zu gehen. Stellen Sie sicher, dass jemand da ist, um Sie zu stützen, falls nötig, und machen Sie ein paar Schritte, bis Sie erschöpft sind.

   • 5

     Tragen Sie Slip-on-Schuhe mit geschlossenen Fersen, damit Sie sich nicht bücken müssen, um Schnürsenkel zu binden. Das Anziehen wird dadurch viel einfacher.

   • 6

     Vereinbaren Sie, dass Ihnen jemand bei den Hausarbeiten hilft. Lassen Sie sich auch eine Woche oder zwei nach der Operation für Besorgungen fahren.

   • 7

     Vermeiden Sie übermäßiges Drehen, Heben und Biegen für mindestens sechs Wochen nach einer Lendenwirbel-Laminektomie. Diese Aktionen können dazu führen, dass die Nähte reißen oder aufreißen.

   • 8

     Kehren Sie zum Arzt zurück, um die Nähte entfernen zu lassen, falls erforderlich. Manche Chirurgen verwenden die Art, die sich auflöst.