Sowohl Fischöl als auch Hagebutten bieten gute Vorteile für den Körper. Hagebutten sind regelmäßig in Vitamin-C-Präparaten zu finden. Fischöl wird täglich wegen der vielen Vorteile von Fettsäuren eingenommen.
Vorteile von Fischöl
- Fischöl enthält Omega-3-Fettsäuren. Fischöl-Präparate werden hauptsächlich verwendet, um dem Körper zu helfen, die richtigen Triglyceridwerte aufrechtzuerhalten. Fischöle helfen, die richtige Menge an „guten“ Fetten aufrechtzuerhalten.
Vorteile von Hagebutten
- Hagebutten sind häufig in Vitamin-C-Präparaten zu finden. Sie sind reich an Vitamin C. Die Hagebutte enthält mehr Vitamin C als eine Orange.
Geschichte der Hagebutte
- Hagebutten wurden ursprünglich von den Ureinwohnern Amerikas als Nahrungsquelle verwendet. Hagebutten und ihre Beeren wurden als Gemüse zum Abendessen verwendet. Noch bis zum Zweiten Weltkrieg wurden in den Vereinigten Staaten Hagebutten für Marmeladen, Konserven, Tee und Suppenbasis verwendet.
Potenzial von Hagebutten
- Hagebutten enthalten hohe Mengen an antioxidativen Flavonoiden. Sie scheinen auch entzündungshemmende Eigenschaften zu haben. Homöopathen kombinieren Hagebutten mit natürlichen Fettsäuren wie Fischöl. Forscher kombinieren Hagebutten mit pharmazeutischen Arzneimittelbehandlungen in entzündungshemmenden Behandlungsstudien.
Expertenmeinung
- Laut Winston Craig, MPH, PhD, RD auf Vegetarian Nutrition.com: „Hagebutten enthalten auch Carotinoidpigmente, Pflanzensterole, Tocotrienole und einen hohen Gehalt an Anthocyanen, Catechinen und anderen Polyphenolen, bekannten Phytochemikalien zum Schutz vor Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.“ Siehe Link in Ressourcen für weitere Details.
Bedeutung
- In Europa hat Versuchsforschung an einem Hagebuttenmittel namens LitoZin vielversprechende Ergebnisse für Patienten mit rheumatoider Arthritis gezeigt, wobei die Aktivität um 20 bis 25 Prozent verbessert und Schmerzen und Beschwerden um 40 Prozent gesunken sind.
Eine Kombination aus Hagebutten und Fischöl könnte eine natürliche entzündungshemmende Behandlung oder Präventionsmethode für Entzündungen werden.
