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Ferse taub: Ursachen, Prävention und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Taubheit der Ferse (Parästhesie/Hypästhesie) resultiert meist aus Nervenkompression oder systemischer Neuropathie.

Lokale Nervenkompression

  • Tarsaltunnelsyndrom: Kompression des Nervus tibialis am medialen Knöchel → Taubheit der Ferse/Sohle, Tinel am medialen Malleolus.
  • Baxter-Neuropathie: Kompression des Nervus calcaneus inferior (erster Ast des Nervus plantaris lateralis) nahe der Ferse → mediale Fersenschmerz/Taubheit, ahmt Plantarfasziitis nach.
  • Nervus suralis: Laterale Ferse/Fußrücken.
  • Schuhwerk: Enge Schuhe, starre Fersenbegrenzer.
  • Biomechanik: Pes planus, Überpronation, Hohlfuß.

Systemische / medizinische Ursachen

  • Diabetische periphere Neuropathie: Strumpf-Handschuh-Verteilung; Fersen früh betroffen.
  • Lumbale Radikulopathie (S1): Rückenschmerzen, die in die Ferse ausstrahlen.
  • Vitamin-B12-Mangel
  • Alkohol, Chemotherapie, Autoimmun, Hypothyreose

Red Flags → Dringende Evaluation

  • Schwäche, Fußheberschwäche
  • Sattel-Anästhesie, Stuhl-/Blasenveränderungen (Cauda equina)
  • Schnelles Fortschreiten
  • Krebserkrankung in der Anamnese

Konservatives Management

  • Passende Schuhe: weite Zehenbox, Dämpfung, Fußgewölbeunterstützung.
  • Orthesen / Fersenpolster.
  • Dehnung (Gastroc/Soleus, Plantarfaszie).
  • Gewichtsmanagement.
  • Glykämische Kontrolle bei Diabetes.

Diagnostischer Weg

Untersuchung → NLG/EMG → MRT der Wirbelsäule, wenn Radikulopathie vermutet → Labore (B12, Glukose, TSH).

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