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Restless-Legs-Syndrom oder RLS ist eine unangenehme Erkrankung, die viele Amerikaner betrifft. Laut dem National Institute of Neurological Disorders and Stroke leiden etwa 12 Millionen Amerikaner an RLS. Obwohl viele Faktoren zu RLS beitragen, ist Magnesiummangel eine Hauptursache dieser lästigen Störung.
RLS ist eine Erkrankung, die unangenehme Symptome in Waden, Oberschenkeln, Füßen und Armen verursacht. Diese Symptome umfassen ein tief sitzendes Kribbeln/Krabbeln, Zucken, Kribbeln, Brennen und Schmerzen. RLS-Symptome beginnen meist in Zeiten der Inaktivität und werden am Abend schlimmer. Aufstehen und herumlaufen lindert normalerweise die Schmerzen von RLS. Eine der häufigsten Ursachen von RLS ist Magnesiummangel, auch Hypomagnesiämie genannt. Der Mangel an Magnesium lässt die Beinmuskeln anspannen und erzeugt den Drang, sich zu bewegen.
Viele verschiedene Risikofaktoren tragen zu RLS bei. Diese Faktoren umfassen Vererbung, Stress, Schwangerschaft, Eisenmangel, periphere Neuropathie und Nierenversagen. Wenn Sie glauben, dass Sie RLS haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, damit er mögliche zugrunde liegende Erkrankungen ausschließen kann.
Wenn Ihr Arzt feststellt, dass Sie RLS haben, wird er zunächst alle Erkrankungen behandeln, die Ihre RLS verursachen könnten. Wenn keine separate Erkrankung vorliegt, sind Lebensstiländerungen der erste Schritt in der RLS-Behandlung. Einige der Lebensstiländerungen, die Ihr Arzt empfehlen könnte, umfassen rezeptfreie Schmerzmittel, Bäder, Massagen, warme oder kalte Umschläge, gute Schlafgewohnheiten, Entspannungstechniken, Bewegung, sich abends geistig wach zu halten und den Konsum von Koffein, Alkohol und Tabak zu reduzieren. Wenn diese Änderungen nicht helfen, kann Ihr Arzt Medikamente wie Opioide, Muskelrelaxantien, Schlafmittel und Medikamente gegen Epilepsie und Parkinson verschreiben.
Hypomagnesiämie ist der medizinische Begriff für niedriges Magnesium im Blut. Es gibt verschiedene Erkrankungen, die Hypomagnesiämie verursachen können, darunter: chronischer Durchfall, Alkoholismus, hohe Blutkalziumwerte, Malabsorption, Mangelernährung, übermäßiges Wasserlassen und die Einnahme bestimmter Medikamente wie Cisplatin, Amphotericin und Diuretika. Eine Person mit Hypomagnesiämie kann unter verschiedenen Gesundheitszuständen leiden, wie Fibromyalgie, Hörverlust, Menstruationsbeschwerden, Migräne, Muskelkontraktionen, Muskelkrämpfen, Osteoporose, Frühgeburt und Krampfanfällen.
Wenn Ihr Arzt eine Magnesiummangel diagnostiziert hat, kann er verschiedene Formen der Behandlung empfehlen, je nach Schweregrad Ihres Falls. Magnesiumpräparate, Bittersalz, Magnesiummilch und Magnesiumoxid werden zur Behandlung von Hypomagnesiämie verwendet, jedoch nur in kleinen Dosierungen aufgrund ihrer abführenden Eigenschaften. Wenn Sie an schwerem Magnesiummangel leiden, kann Ihr Arzt eine intravenöse oder intramuskuläre Magnesiumsulfatlösung empfehlen.
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