Restless-Legs-Syndrom und Angst: Die Verbindung verstehen

Restless-Legs-Syndrom, auch bekannt als RLS, ist eine Erkrankung, bei der die Beine Schmerzen haben, wenn man sitzt oder liegt. Sich zu bewegen bringt vorübergehende Linderung der Schmerzen. Restless-Legs-Syndrom betrifft Männer und Frauen und kann in jedem Alter beginnen und mit zunehmendem Alter schlimmer werden. Die Erkrankung kann Angst und Depression auslösen, aber Behandlungen sind verfügbar.

Ursachen

In den meisten Fällen von RLS ist die Ursache unbekannt, aber laut dem National Institute of Health sind 50 % aller Fälle erblich bedingt. Andere Faktoren, die mit dem Restless-Legs-Syndrom in Verbindung gebracht werden, sind Adipositas, Schwangerschaft, Anämie, Diabetes und Rauchen. Einige Medikamente wie Antiemetika, Antikonvulsiva und Antihistaminika können Symptome verschlimmern.

Beinsymptome

Die Symptome befinden sich in den Beinen, Waden, Oberschenkeln und manchmal den Armen und können ein zittriges, kribbelndes, kriechendes, brennendes und schmerzendes Gefühl umfassen. Die Symptome sind tagsüber möglicherweise nicht bemerkbar, werden aber am Abend schlimmer. Bewegung scheint die Symptome vorübergehend zu lindern, und Patienten neigen dazu, zu zappeln, sich zu strecken oder auf dem Boden auf und ab zu gehen, um Schmerzen zu lindern.

Angst

RLS kann Angst und Depression aufgrund der unerbittlichen Symptome während der Nacht verursachen. Schlaflosigkeit kann zu Schlaflosigkeit führen und zu Angst über eine Situation, die Sie nicht zu kontrollieren scheinen. Ständiges Zucken und kriechende Empfindungen, die durch Ihre Beine laufen, können Ihren Alltag beeinträchtigen und Niedergeschlagenheit verursachen.

Diagnose

Ihr Arzt wird Ihrer Beschreibung der Symptome zuhören und möglicherweise bestimmte Fragen zu Ihren Symptomen stellen, wie ob die Symptome bei Bewegung verschwinden, ob Sie Schwierigkeiten beim Einschlafen oder Durchschlafen haben oder ob sonst jemand in Ihrer Familie die gleichen Symptome hat. Blut- und Muskeluntersuchungen können durchgeführt werden, um andere Erkrankungen auszuschließen.

Behandlung

Wenn ein Eisenmangel die Ursache von RLS ist, können Eisenpräparate die einzige benötigte Behandlung sein. Wenn RLS nicht mit einer anderen Erkrankung verbunden ist, können Lebensstiländerungen helfen, die Symptome zu lindern. Schmerzmittel wie Motrin und Advil können Schmerzen in den Gliedmaßen lindern. Warme Bäder oder Massagen können die Beinmuskeln entspannen. Das Anwenden von Heizkissen auf betroffene Bereiche an den Beinen kann Linderung bringen. Vermeiden Sie Alkohol und Zigaretten, da diese dazu neigen, RLS-Symptome auszulösen. Verwenden Sie Entspannungs- oder Meditationskassetten, um Stress zu reduzieren, den RLS-Symptome hervorrufen können.

Medikamente

Medikamente wie Requip, die bei Parkinson-Krankheit eingesetzt werden, beeinflussen die Menge des Chemikals Dopamin in Ihrem Gehirn, was die Bewegung in Ihren Beinen verringern kann. Opioide wie Percocet können starke Schmerzen lindern, können aber süchtig machen, daher ist die Behandlung nur kurzfristig. Schlafmittel wie Lunesta können verschrieben werden, um bei Schlaflosigkeit zu helfen. Angstlösende Medikamente wie Valium können verschrieben werden, um Nervosität oder Angst, die durch RLS verursacht wird, zu behandeln. Die Erfahrung jedes Menschen mit RLS wird unterschiedlich sein, daher wird Ihr Arzt Ihre individuellen Symptome bewerten, um die beste Behandlung für Sie zu bestimmen.