Übel riechender Stuhl spiegelt meist Ernährung oder Verdauungsprobleme wider – manchmal signalisiert er jedoch etwas, das medizinische Aufmerksamkeit erfordert.
- Schwefelreiche Lebensmittel: Kreuzblütler (Brokkoli, Blumenkohl), Eier, Fleisch, Knoblauch, Zwiebeln – normal, vorübergehend.
- Malabsorption: Zöliakie, Morbus Crohn, Pankreasinsuffizienz → unverdautes Fett/Protein wird von Dickdarmbakterien vergoren → übler Geruch.
- Infektionen: Giardia, C. difficile, Dünndarmfehlbesiedlung (SIBO).
- Medikamente: Antibiotika (stören das Mikrobiom), Eisenpräparate.
- CED/IBS: Entzündung, veränderte Motilität, Dysbiose.
- Verstopfung: Verlängerte Kolonpassage → Fäulnis.
- GI-Blutung: Meläre (teeriger, übel riechender Stuhl) aus oberer GI-Blutung.
Wann zum Arzt
Wenn der Geruch anhält oder begleitet wird von:
- Unerwünschtem Gewichtsverlust
- Blut im Stuhl (hellrot oder teerig)
- Bauchschmerzen
- Fieber
- Veränderung der Stuhlgewohnheiten
Stuhluntersuchungen (Eier/Parasiten, Stuhl-Fett, Calprotectin, Kultur) können die Ursache eingrenzen. Nehmen Sie nicht einfach an, es sei etwas, das Sie gegessen haben – besonders wenn es immer wieder passiert.
