Mit einer chronischen Erkrankung wie Morbus Crohn ein normales Leben zu führen, kann schwierig sein. Diese entzündliche Erkrankung des Magen-Darm-Trakts verursacht unvorhersehbare gesundheitliche Verschlechterungen. Die Symptome können schmerzhaft oder unangenehm sein, und es kann schwer sein, das Gewicht zu halten. Die Schwere der Krankheit variiert, und einige Patienten kommen besser damit zurecht als andere. Viele, die sich überfordert fühlen, wenden sich an eine Beratung, um Hilfe zu erhalten.
Was Sie benötigen
- Zugang zu einem Fachmann für psychische Gesundheit
- Rat Ihres Arztes
- Zugang zu weiteren Selbsthilfe-Netzwerken für Morbus Crohn
Anleitung
Beratung bei Morbus Crohn suchen
- Bitten Sie Ihren Arzt um eine Überweisung an eine Selbsthilfegruppe oder an einzelne Patienten, die über die Krankheit sprechen möchten. Dies ist besonders hilfreich, wenn Familie und Freunde sich unwohl fühlen oder Sie sich unwohl fühlen, über Ihren Zustand zu sprechen.
- Bitten Sie Ihren Versicherungsträger oder Ihren Arzt um eine Überweisung an einen Spezialisten für psychische Gesundheit, der sich mit Morbus Crohn oder chronischen Schmerzen auskennt.
- Berücksichtigen Sie Ihre emotionalen Bedürfnisse. Sie suchen vielleicht Beratung, um Ihren Stress und Ihre Angst bezüglich der Krankheit zu senken, oder um Beziehungsprobleme zu lösen, die aufgrund der durch die Krankheit verursachten Spannungen entstanden sind.
Von Beratung bei Morbus Crohn profitieren
- Vereinbaren Sie ein Erstgespräch mit einem Psychologen oder Psychiater. Besprechen Sie Ihre Ziele für die Beratung und fragen Sie, was der Therapeut für Sie tun kann.
- Verpflichten Sie sich für einen bestimmten Zeitraum zur Beratung. Psychotherapie ist keine schnelle Lösung, und Sie schulden es sich selbst und Ihrem Therapeuten, Zeit für die emotionale Heilung zu lassen.
- Knüpfen Sie Kontakte zu anderen, die an der Krankheit leiden, und lernen Sie aus ihren Erfahrungen. Sie können intime Details mit Menschen besprechen, die dieselben Symptome durchmachen. Finden Sie Selbsthilfegruppen über die Crohn's and Colitis Foundation of America (siehe Ressourcen unten).
