DASS-Skala bei chronischen Schmerzen: Depression, Angst & Stress messen

Identifikation

Die DASS besteht aus 42 Selbsteinschätzungsfragen, von denen jede sich auf ein negatives emotionales Symptom konzentriert, wie Gefühle von Wertlosigkeit und Hoffnungslosigkeit. Jedes Item wird von null bis drei bewertet, wobei null nicht vorhanden und drei sehr häufig bedeutet.

Zeitrahmen

Obwohl die DASS keinen festgelegten Zeitrahmen für die Fertigstellung hat, dauert es in der Regel nur 5 bis 10 Minuten, um sie auszufüllen.

Subskalen

Die DASS besteht aus drei Subskalen: Depressionsskala, Angstskala und Stressskala. Jede Subskala besteht aus 14 Fragen.

Depressionsskala

Personen, die auf der Depressionsskala hoch punkten, neigen dazu, Initiative zu vermissen, Hoffnungslosigkeit zu empfinden, Unfähigkeit, Freude zu erleben, pessimistisch zu sein, eine depressive Stimmung zu haben und zu glauben, dass ihr Leben keinen Wert hat.

Angstskala

Personen, die auf der Angstskala hoch punkten, neigen dazu, panisch zu sein, körperliche Anzeichen von Angst wie Zittern oder Schütteln zu zeigen, körperliche Symptome von Angst einschließlich Atemnot, Herzklopfen und schwitzigen Handflächen zu erleben und die Kontrolle zu verlieren zu fürchten.

Stressskala

Personen, die auf der Stressskala hoch punkten, neigen dazu, angespannt zu sein, nicht entspannen zu können, reizbar, leicht erschreckbar, nervös, ungeduldig und leicht frustriert zu sein.