TENS-Therapie: Ein umfassender Leitfaden zur Schmerzlinderung

Was ist TENS?

Transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS) ist eine Form der Physiotherapie, die elektrische Stimulation verwendet, um Körperbereiche für das Schmerzmanagement zu betäuben. TENS verwendet eine bestimmte Art von Maschine und wird häufig bei Arthritis-Patienten sowie bei Menschen mit Rückenschmerzen und postoperativen Schmerzen eingesetzt. Nerven werden durch die Haut stimuliert, um das opioide Nervensystem anzuregen und Beschwerden zu reduzieren.

Ausrüstung

TENS-Geräte sind tragbar und kostengünstig im Betrieb. Obwohl die meisten TENS-Geräte nur in Arztpraxen erhältlich sind, können sie für den Heimanwendungen gekauft werden. Das Gerät ist ein batteriebetriebenes Gerät in der Größe eines kleinen Kassettenrekorders, das mit einem Netzteil geliefert wird; die angeschlossenen Elektroden werden auf der Haut über dem betroffenen Bereich platziert. Die Enden der Drähte werden unter Klebepads platziert, die wiederum auf die Haut geklebt werden. Kleine Stromstärken werden über die Leitungen übertragen.

Frequenzen

Das Schmerzmanagement durch konventionelle TENS-Protokolle variiert von Person zu Person und an verschiedenen Körperteilen. Bei den meisten Patienten scheinen die höheren Frequenzen, die im Behandlungsprotokoll verwendet werden, die besten Ergebnisse zu liefern. Frequenzen zwischen 90 und 130 werden empfohlen. Stetige Pulsbreiten sollten zwischen 80 und 120 liegen, sodass der Patient den behandelnden Arzt zu Werten führen kann, die den größten Komfort bieten. Patienten zu Hause werden durch Experimentieren herausfinden, welche Einstellungen die besten Ergebnisse liefern.

Bursts

Für konzentriertere Behandlungen wird das Burst-Protokoll bei einigen Patienten anstelle von stetigen Strömen elektrischer Impulse verwendet. Elektrische Bursts werden in Mengen von sieben bis neun Pulsen auf einmal mit Frequenzen von etwa 150 über die Leitungen gesendet. Praktiker bezeichnen das Burst-Protokoll oft als elektronische Akupunktur.

Modulation

Ein Modulationsprotokoll beinhaltet eine Kombination aus konventionellen und Burst-Protokollen, um zu verhindern, dass sich die Nerven an die Stimulation gewöhnen und die Behandlungen schließlich unwirksam machen. TENS-Geräte können so eingestellt werden, dass sie die Impulse bei verschiedenen Einstellungen abgeben. Modulationsprotokolle werden für den Langzeitgebrauch und eine effektivere Behandlung empfohlen.

Weitere Anwendungen

Patienten in einer Studie der National Institutes of Health, die an chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) litten, wurden 45 Minuten lang mit TENS behandelt, um zu sehen, ob die Behandlung hilft, die Symptome zu lindern. Leitungen wurden auf dem Rücken der Patienten direkt hinter den Lungen platziert und belassen, die eine Stunde lang einen stetigen Strom abgaben. Die Patienten, die die TENS-Behandlung erhielten, konnten nach dem Protokoll messbar leichter atmen als diejenigen, die ein Placebo ohne Strom durch die Drähte erhielten.