Schwindel: Ursachen, Symptome und wirksame Behandlungen

Schwindel ist das Gefühl von Benommenheit und Gleichgewichtsverlust, oft als Folge einer Gleichgewichtsstörung. Es ist keine Krankheit, sondern vielmehr ein Symptom eines Problems, das normalerweise mit dem Innenohr, dem Gehirn oder den Nerven, die sie verbinden, zu tun hat. Schwindel wird oft von anderen Empfindungen wie Benommenheit und Ohnmachtsgefühl begleitet. Glücklicherweise gibt es viele zuverlässige Heilmittel, einschließlich traditioneller medizinischer Behandlungen und Hausmittel.

Die Ursache Ihres Schwindels

• Konsultieren Sie Ihren Arzt, um die Ursache Ihres Schwindels herauszufinden. Es gibt drei Hauptursachen von Schwindel, und jede beinhaltet unterschiedliche Arten von Behandlungen. Einige Formen von Schwindel werden durch Probleme im Innenohr verursacht. Dieser empfindliche Teil des Sinnessystems spielt eine entscheidende Rolle beim Gleichgewicht, und jegliche Unregelmäßigkeiten können dazu führen, dass eine Person sich schwindelig fühlt. Es könnte auch ein Problem im Gehirn geben, obwohl dies seltener ist als Innenohrprobleme. In diesem Fall sind Neurotransmitter im Gehirn, die mit dem Innenohr kommunizieren sollen, fehlgestellt, was zu Schwindel führt. Die dritte Ursache von Schwindel ist ein Problem mit den Nerven selbst. In diesem Fall funktionieren Innenohr und Gehirn ordnungsgemäß, aber die Nerven, die sie verbinden, nicht.

Medizinische Behandlungen

• Nach einer Reihe von Tests wird Ihr Arzt eine Art von Behandlung für Ihren Schwindel empfehlen. Es gibt eine Reihe von Behandlungen, die je nach Ursache Ihres Schwindels angewendet werden können. Bei Innenohrproblemen ist die vestibuläre Rehabilitation die beste Option. Mit einer Reihe von Behandlungen und Therapien lindert diese Methode normalerweise Schwindel innerhalb weniger Monate. Wenn der Schwindel gehirnbedingt sind, werden oft Wiederaufnahmehemmer von Neurotransmittern verschrieben. Bei Nervenerkrankungen gibt es eine Vielzahl von Medikamenten und Behandlungen, einschließlich Kalziumantagonisten, Antihistaminika und der Epley-Manöver. Letzteres, auch als Kanalith- oder Partikel-Repositionsverfahren bekannt, ist eine Reihe von Manövern, die zur Behandlung des gutartigen paroxysmalen Lagerungsschwindels (BPPV) durchgeführt werden.

Hausmittel und Lebensstil

• Fragen Sie Ihren Arzt nach Hausmitteln und Lebensstiländerungen, die Ihrem Schwindel helfen können. Ginkgo biloba ist eines der besten Hausmittel zur Linderung von Schwindel, da es die Durchblutung des Gehirns erhöht. Ingwer ist ebenfalls wirksam gegen Schwindel. Eine hydratisierende Mischung aus Pfeffer, Zitronensaft und Salzwasser kann ebenfalls helfen. Trinken Sie immer viel Wasser, da Dehydration eine sehr häufige Ursache für Schwindel ist. Wie bei jeder Erkrankung kann eine gesunde Ernährung, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist, helfen, Ihren Schwindel zu bekämpfen. Meiden Sie Kaffee und Alkohol. Vermeiden Sie auch Situationen, von denen Sie wissen, dass sie Ihren Schwindel verschlimmern, wie Vergnügungsparkfahrten oder Videospiele. Bestimmte Kopf- und Nackenpositionen können einen plötzlichen Schwindelangriff auslösen. Wenn Sie einen Schwindelangriff haben, versuchen Sie, vollkommen stillzusitzen, während Sie sich auf ein einzelnes Objekt konzentrieren. Dies sendet Signale an Ihr Gehirn, die es Ihnen ermöglichen, richtig auszubalancieren.